生理がこなくても「ラクだしいいか」。体の状態を無視し続けていた私…突然の事態に反省

20代半ばのころです。無理なダイエットから3カ月ほど生理がきていなかった私。ある日、会社の夏休みを利用してある県の観光施設に遊びに行ったところ、突然、下腹部に痛みを覚えて……。

生理不順を気にしなかった私

20代半ばのころの話です。当時の私は無理なダイエットをしていたこともあり、3カ月くらい生理がきていませんでした。今思うと病院に行くべきだったのですが、私は「ラクだしいいか」とあまり深く考えておらず……。

そんなある日、仕事の夏休みを利用して、友だちと自然が豊かな県の観光施設に遊びに行くことに。当日はお気に入りの黄色いワンピースを着て、ウキウキで出かけました。

突然、生理が？

しかし、友だちと一緒に自然を満喫していると、突然、下腹部が痛み下着が濡れているような……。トイレに行くと、生理がきていました。

しばらく生理になっていなかったため、私は生理用品を携帯しておらず、友だちも今日は持っていないとのこと。施設の近くにナプキンが売っているお店もありません。パニックになりながらトイレットペーパーで応急処置をしましたが、それだけではすぐに経血が漏れてしまいそうでした。

困り果てたすえ、近くにいた観光施設の男性スタッフに事情を話したところ、女性スタッフがナプキンと市販の痛み止めを持っているとのことで、分けてもらったのでした。

施設の方は快くナプキンと薬をくださったのですが、申し訳なさから、家に帰ってからお礼のお手紙を施設に送りました。

その後、無理なダイエットはやめて健康的な生活に戻したところ、しっかり毎月生理がくるように。生理の失敗を通して、安定した周期で生理がくることの大切さを実感した私。生理がこないことを「ラクだし」と捉えていたことを反省しました。今は生理周期を管理しつつも、万が一に備えてどんなときでも必ず、ナプキンをバッグの中に入れるようにしています。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

※90日以上生理がこない場合は無月経といわれ、注意が必要です。もし3カ月生理がこないというときはすぐに婦人科の受診をおすすめします。

著者：角田広子／40代女性・趣味娯楽に時間とお金をかけて生きる。お気楽・おひとりさま女子。
イラスト：おみき

監修：助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2024年9月）

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ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室