【完全保存版】頭皮にも美容液を。美容のプロによる白髪対策のための32アイテムを一気にお届け！

誰もがある日、「おや？」と気づいてしまう宿敵が白髪。その予防から隠し方まで、エイジレスな美髪の持ち主たちに聞き込み調査！ ベストソリューションを凝縮してお届け。できてしまった白髪をリセットする技術はまだないから、予防を徹底することこそ白髪対策の最前線！ オトナミューズ編集部と美容賢者による白髪と徹底的に抗う通称「白髪部員」たちがデイリーに行っていることとは？

❶頭皮はブラシで徹底的にほぐす

白髪予防の第一歩は頭皮の血行を促進し毛根にまで栄養分をしっかり行き渡らせること。その手っ取り早い手段として皆、取り入れているのがブラッシング。優秀なブラシを使えば手で揉むよりも確実に、ツボ押し効果も望める。

「両手に持ち側頭筋や前頭筋を揉むとたるみも改善」。uka scalp brush kenzan ¥2,420（ウカトーキョーヘッドオフィス）

ほどよいマッサージ効果で血流アップ。パドル ブラシ ¥5,060（アヴェダ）

572本のピンを採用。S・HEART・S スカルプブラシ プリュス ショート ¥6,600※サロン専売（サントレッグ）

❷頭皮が元気になるシャンプーをセレクトする

毎日のルーティーンであるシャンプーこそ、ケアタイムと考えるのが賢者流。人気が集中したのはしっかりスカルプクレンズできて、健康な髪が生える土壌へと整えられるエイジング世代向きのもの。さらに、定期的に頭皮専用のクレンザーを使って浄化を徹底する人も多数。

uka Scalp Cleansing Deep & Light Skinny Bottle 100mL ¥1,650（ウカトーキョーヘッドオフィス）

「髪と頭皮に栄養分を与える泡パックとしても活用」バン クロノロジスト R 250mL ¥5,500（ケラスターゼ）

「頭皮に清涼感が」bifuwa ヘアシャンプー 480mL、同 ヘアトリートメント 240g ¥8,140※セット定期購入価格（モンシュシュ）

「死海の塩ですっきり」。ヘッドスクラブ リフレッシング 300g ¥5,390（SABON Japan）

「週2の使用で頭皮が柔らかくなり、髪1本1本がしっかりしてきました」。オーウェイ マイクロスティミュレイティング ヘアバス 240mL ¥4,150（アラミック）

東三河で育まれたハーブを使用。シャンプー エレベイト 250mL ¥3,630（Waphyto）

❸頭皮にも肌同様に美容液を

白髪を阻止するためのよりポジティブなエイジング対策がスカルプセラム。洗った後の頭皮に有効成分をたっぷり含んだ高機能系をチャージするのは、もはや賢者たちの常識に。一方で、シャンプー前の頭皮に胡麻油を浸透させるアーユルヴェーダのメソッドを取り入れて栄養補給と浄化を同時に叶えている人も。

「アーユルヴェーダが美容のキー！」太白胡麻油（編集部私物）

白髪予防の処方。毛母細胞に働くステモキシジンやパワフルな抗酸化成分を使用。DS アドジュネス 100mL ¥10,450（ケラスターゼ）

「再生医療の注目成分を配合していて頼もしい」（shuco）。DRS スカルプセラム 30mL ¥13,750（日本機能性医学研究所）

「つけたときのスッキリ感もやみつき」（山本）。リシェール バイ ベネフィーク スカルプエッセンス ［医薬部外品］195mL ¥6,600（資生堂）

❹とにもかくにもタンパク質！ メラニン生成に有効なナッツも

タンパク質が不足すると髪を黒くするメラニン色素の原料が不足し、白髪を助長するリスクが。そこで賢者たちは、プロテインパウダーでタンパクチャージを強化。また、メラニン生成に関与する銅などをたっぷり含んでいるナッツ類にも脚光が！

「サッと溶けるのでヨーグルトにかけてます」。バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド 無香料 284g ¥4,500（ネスレ）

スプーン1杯に約10,000mgの必須アミノ酸を含有。ヘンプス 有機ヘンププロテインパウダー 140g ¥1,188（ヘンプフーズジャパン）

スプーン1杯に約10,000mgの必須アミノ酸を含有。ヘンプス 有機ヘンププロテインパウダー 140g ¥1,188（ヘンプフーズジャパン）

「甘酒風味でお気に入り」。HOLLYWOOD ソイプロビューティ SAKE 200g ¥3,780（コスメキッチン）

❺＋αのサプリメントでバランスを整えて美髪を生成

髪やインナービューティのプロたちが口を揃えて“チャージを徹底している”というのは、鉄や亜鉛などのミネラル。髪に色素を送り込むために不可欠な栄養素といわれていて、血中濃度を保ち、しっかりと体中に巡らせることが大切だといわれている。サプリメントでの補充は、白髪部部員全員一致のアンサー！

「白髪予防として摂取しておきたい、ミネラル豊富なスギナ入りです」。インナーリキッド バイタル 30g ¥6,210（Waphyto）

「亜鉛やビタミンをバランスよく摂れる」。newBasic 120錠 ¥10,800（日本機能性医学研究所）

甘くて飲みやすい。「イソフラボンとエクオールが546種入っていて、女ホル低下による髪の老いによさそう」。若榴da檸檬 500mL ¥6,100（言歩木）

「気持ちいい目覚めも与えてくれます」（美香）。the Fe 60錠 ¥6,156（TAKAKOスタイル）

the Zn beauty mix 90錠 ¥6,480（TAKAKOスタイル）

5種のミネラルや12種のビタミンがIN。不足分を補える設計。トータルプログラム27 60袋 ¥12,960（シンプリス）

❻つむじや生え際の“白いモノ”はコンシーラーで応急処置！

いくらサロンでケアしてもすぐに顔をのぞかせるのが白髪の恐ろしいところ。皆がこぞって取り入れているのはメイク感覚で出かける前にササッと使えるコンシーラーや、瞬間カバーしつつ徐々にカラーも定着させられるマスカラ形状のヘアマニキュア。顔まわりのほか、頭頂部も抜かりなくケアするのが鉄則。

「香りもよく、徐々に白髪が目立たなくなる」。BOTANICOAT 自然派リタッチカラー all the time 全2色 ¥4,180（ハピネスヴィレッジ）

カラーストーリー プライム ポイントコンシーラー M 10mL ¥1,980※サロン専売（アリミノ）

瞬間カバーコンシーラー「生え際や根元の白髪はこれでカバーすると自然です」。ヘアメイクパウダー なじみブラウン ¥880（セザンヌ化粧品）

「顔まわりは肌にもなじませるようにつけ、手でぼかすとシェーディングにもなります」。SUMIDAY HAIR BALM ダークブラウン ¥2,970（コスメキッチン）

超ベストセラー！「生え際にはこれを愛用しています」。フジコ dekoシャドウ ¥1,870（かならぼ）

❼業界人に愛用者続々！ 植物の力「ヘナ」で染める

ヘナで染めた髪の毛

ダメージや加齢でスカスカになった毛髪内部にも成分が蓄積するため、ハリがなくなった髪、うねっている髪もシャンとすると話題なのがヘナ。ヘアスタイリストのshucoさんがカラーを監修したuka発のシリーズはインディゴとのブレンドにより、カラーを選べるところも賢者たちに愛される秘密。

石垣島産の無農薬のヘナとインディゴのみで作られたナチュラル系。左から：uka キング オブ 琉球 ヘナ、同 インディゴ、同 ブレンドⅠ、同 ブレンドⅡ 各110g ¥各4,290（全てウカトーキョーヘッドオフィス）

ヘアケア効果も！

❽紫外線は頭皮にも悪！ 日傘はマスト

頭皮こそ紫外線をもろに浴びやすいパーツ。日焼けによって起こる炎症は、毛母細胞の正しい育成を阻害して、白髪を助長する諸悪の根源に。この時季でも日傘をさしたり、帽子を被ったり……物理的に日差しを避けるケアを徹底している人が多数。さらにUVスプレーを頭皮に使うという声もあり。

「コンパクトなのも◎」遮光率99%で紫外線を防げるうえ、雨傘にも。パラプリュイ〈ブラック〉 ¥9,900（TRESSE）

❾プロの手による定期的なメンテナンスで上々な頭皮環境をキープ

自分では目視できず、手が届きにくい頭だからこそ、定期的にプロにケアを委ねるのが賢者たちのルール。白髪部部員に回答が集中したのは、ヘッドスパ流行りの立役者・AMATAに、ヒト幹ブームを牽引するRESALON、ukaという王道の3アドレス！

AMATA

植物幹細胞のパワーで毛根を刺激！ 頭皮を活性化させる根本ケア
 
SALON DATA
住所：東京都港区南青山6-4-14 INOX AOYAMA 5F 電話：03-3406-1700 営業時間：11:00〜20:00（月・木）12:00〜21:00（金）10:00〜19:00（土・日・祝日） 休：火・水 「オーガニック ウェイ ヘッドスパ 『バイオ・カンフル』」 （約90分） ¥14,300〜 ※要予約

AMATA

RESALON

高濃度ヒト幹細胞培養液「BMS」を針を使わず最新機器で水光注入！
 
SALON DATA
住所：東京都港区南青山3-3-14 チェリーズガーデン南青山 3F 電話：03-6721-0801 営業時間：10:00〜18:00 休：不定休 「自律神経調整 美髪・育毛 スカルプスパ」トライアル（120分） ¥12,000 ※要予約

RESALON

uka 東京ミッドタウン 六本木

頭皮クレンズとハンドマッサージで眼精疲労までリセット
 
SALON DATA
住所：東京都港区赤坂 9-7-4 東京ミッドタウン ガレリア 2F ビューティー&ヘルスケアフロア 電話：03-5413-7236 営業時間：9:00～20:00 休：元日 「ukaヘッドスパ 60分 ATAMA×ATAMAコース」（60分） ¥11,000 ※要予約

uka 東京ミッドタウン 六本木

お話を聞いた美容賢者の皆様

ヘアスタイリスト・毛髪診断士® shucoさん
ヘアアクセを発信するTRESSEやヘアケアブランドSUMIDAYを主宰するなど幅広く活躍。

AMATAオーナー・毛髪診断士®指導講師 美香さん
髪の専門家。最新の著書に『毛髪診断士・美香が作る 美髪ごはん44』（小学館）がある。

uka代表・ネイリスト 渡邉季穂さん
サロンの新しい形を提案。著書『雰囲気からして美人』（ダイヤモンド社）も好評発売中。

美容家・起業家 山本未奈子さん
ウェルネスブランド・シンプリス、サニタリーブランドBé-Aを主宰。更年期の経験も発信中。

ビューティエディター 新田晃代さん
美髪作りに精通し、各媒体で情報発信中。和ハーブライフアドバイザーの資格を持つ。

kakimoto arms チーフカラーリスト 岩上晴美さん
ロンドンなどでも経験を積み、カラーリスト歴は30年。白髪悩みの“駆け込み寺”的存在。

植物療法士 森田敦子さん
日本のフィトテラピー＆フェムケアの第一人者。Waphytoはじめ多数のブランドも主宰。

ヘアスタイリスト 左右田 実樹さん
ヘアスタイリストのTETSU氏に師事後、独立。ミューズ世代向けのヘアセットに定評あり。

edit:HIROKA AMANO,text:CHIHIRO HORIE

otona MUSE 2024年9月号より