【男性心理を徹底解剖 vol.21】お悩み「最近、彼氏が冷たいかも……。距離を感じたらどうしたらいい？」

発売約1ヵ月で5万部を突破した著書『魔法のメス力』や『大好きな人の「ど本命」になるLOVEルール』の発売前重版が決定するなど、今話題沸騰中の恋愛コラムニスト。自身の経験をもとに男女共に幸せになれる恋愛論やメス力を提唱しており、恋愛や婚活、結婚に悩む女性たちから厚く支持されている。

【Instagram】@meri_tn

＞＞＞Message to Ladies.

「こんばんは。恋愛コラムニストの神崎メリです。

今回は、
『長く付き合っている彼氏と、最近距離を感じます。
私に対して冷たくなってきた気もするのですが、
どうしたらいいでしょうか？』
というお悩みです。

もし、相手の気持ちが冷めたなと感じたり
好きな人ができたのでは？と思うときは、
お互いの距離感が崩れていることが多いです。

結婚をする予定がないまま
長く付き合っていることのデメリットは、
相手の人生観やスケジュールなど
あらゆることに口出ししてしまうこと。

相手の家事や生活に尽くし過ぎていたり、
『何時に帰ってくるの？』
『なんで連絡しないの？誰と遊んでいるの？』
『この先、どう考えいてるの？そのままでいいの？』
など、家族のような距離感で発言していませんか？

もしそのような距離感が続いている場合、
“あいつ母ちゃんみたいなんだよな”と
気持ちが離れていっているかもしれません」

「女性は、いつ結婚できるのかという不安があったり、
“私はずっと一緒にいる権利がある”という意識があると
男性に対して過干渉になってしまいがち。

しかし、そのような距離感が
男性を逃してしまうのです。

一度、付き合いたての頃のLINEを見返して、
当時どのような付き合い方をしていたのか
振り返ってみましょう。

もし、遠慮のある発言をしていたり、
“あの頃は初々しさを持っていたな”など
過去と今との違いに気づいたら、
距離感をはかり直すという覚悟を持つことが大切。

同棲している場合、休日をすべて
彼と一緒にいるのをやめましょう。
習い事を始めたり、友達と遊びに行ったり、
彼と一緒ではないけど充実している時間をつくること。

この状態で、ど本命として上がるには、
“そういえば、最近連絡とってないな”
“会いたいと言わなくなってきたけど、どうしてるかな”
“寂しいと感じるってことは、やっぱり好きなのかも”と
彼にアナタのことを考えさせる時間を与え、
気付かせ、アクションを取らせるしかないのです」

「冷めたと感じたときのNG行動は、
・無理やり会いたがる
・相手を責める
・『冷めたんでしょ？』と追いかける

このようなことが続くと
ますます鬱陶しいと感じてしまうので、
放っておくのが一番効果的。
もし、放っておいて戻ってこないのであれば
ご縁がなかったとお見切りしましょう。

ただし、“なんか冷たいかも”と感じたとき、
勘違いだったというパターンもあります。

付き合いたてのラブラブした雰囲気はないけど、
信頼からくる安心・安定した関係性になったときに
テンションが落ち着くことはありますが、
これは気持ちが冷めたということとは別。

彼女が不安になったり
裏切ることはしないだろう、という
安心感がある落ち着きと、

話しかけてもそっけなかったり、
今まで『飲みに行ってくるね！』と連絡が来ていたのに
いきなり音信不通になって連絡が取れなくなるなど、
明らかに違いはわかると思うので、
そこはきちんと見極めてくださいね！」

＞＞Message to Gentlemen.

「女性は、我慢が続くと気持ちが冷めます。彼の都合や言い分を尊重して我慢し続けた結果、どうでもよくなったパターンが多いです。彼女はとても気の利く良い子ではありませんか？それに甘えていると、冷められていきなり捨てられてしまうかもしれません。彼女の希望を聞いて、優先することを続けてくださいね！」

神崎メリさんとVOCEが3年半のコラボ連載を経て、満を持してお届けします♡
孤独で苦しくて眠れない夜のざわざわした女心を、メリ先生の「恋愛処方箋」で癒やします！

・発売日 : 2023/10/12
・言語 : 日本語
・単行本（ソフトカバー） : 162ページ
・価格：￥1300（税別）
・ISBN-10 : 4065337615
・ISBN-13 : 978-4065337615

撮影／岩谷優一（vale.）ヘアメイク／岩田ユイナ取材・文／高橋夏実（Spacy72・TEAM TAKAHASHI）