あぁ、リピ買いが止まらない！“ヘルシーストック”オブ・ザ・イヤー4選

この1年、値上げ続きでお財布の紐を締めっぱなしだったあなた！ お待たせしました。雑誌『LDK』があなたの代わりにテストしたなかから、買って絶対後悔しない至極の「LDK ベストバイ オブ・ザ・イヤー 2024」を大公開します！ 今回は、暮らしを助けるヒーロー的アイテム部門より、ストックしておきたいヘルシー食品4選です。

本記事の監修および協力者

暮らしのおすすめベストバイ LDK

2013年に創刊したテストする女性誌 & おすすめ情報メディア。インテリア、掃除、食品からコスメ、モノや生活情報を賢く選ぶために、女性向けにホンネで比較検証。

2024年のLDK ベストバイ オブ・ザ・イヤーが決定！

値上げに次ぐ値上げ...。「2024年はお財布の紐を締めっぱなしだった！」という人も多いのでは？

そんなあなたの代わりに今年もテストする女性誌『LDK』が全部買ってテスト。その中から見つけた絶対に買って損しない至極の「LDK オブ・ザ・イヤー 2024」を大公開します！

【LDK ベストバイ オブ・ザ・イヤー】の記事一覧はこちら

今回は、暮らしを助けるヒーロー的アイテム部門から、ストックしておきたいおすすめ食品です。

なめらかな舌触りで毎日贅沢気分！ 小岩井のヨーグルト

小岩井乳業「生乳100％ヨーグルト」

小岩井乳業
生乳100％ヨーグルト

実勢価格: 1,360円〜

生乳のコクと風味が濃い

2024年「LDK ベストバイ オブ・ザ・イヤー」を受賞したのは、小岩井乳業「生乳100％ヨーグルト」。

無糖なのにほんのり甘く感じ、酸味がマイルドなヨーグルト。

ヨーグルトが苦手な人でも好きになってしまうほど、なめらかな舌触りとコクが他製品と段違いでした。

特定保健用食品: ◯
内容量: 400g
タイプ: 無糖
型番: 7890

暮らしを救う理由：“おいしいから”毎日食べたい

クリーミーな生乳本来の自然な甘さがおいしいです。甘みを加える場合も、ほんの少しでOK。

テストで検証したヨーグルトソムリエを舌鼓を打つおいしさでした。

「体にいいから」じゃなくて「おいしいから」毎日食べたくなるヨーグルトです。

トッピングにはカツオ缶！ ふっくらジューシーなセブンPB

セブンプレミアム「シーチキンマイルド」

セブンプレミアム
シーチキン マイルド

そのまま食べてもおいしいカツオ缶

2024年「LDK ベストバイ オブ・ザ・イヤー」を受賞したのは、セブンプレミアム「シーチキンマイルド」。

シーチキンはマグロとカツオがあり、実はカツオは積極的にとりたい成分「イミダゾールジペプチド」の含有量がマグロよりも多いんです。

シーチキンのカツオ缶はどれも同じかと思いきや、セブンプレミアムPB商品は身がしっとりやわらかくジューシーでした。手軽に購入できる点もgoodです。

内容量: 70g×3缶

暮らしを救う理由：カツオ缶はお刺身より汎用性も抜群

大海原を泳ぎ続けられるマグロやカツオなどの回遊魚はイミダゾールジペプチドが豊富。特にカツオは含有量が多いです。

お刺身でもいいですが、ストックできる缶詰なら、そのまま食べるほか、料理にトッピングするなど汎用性が高いです。

このうえなくご飯に合う！ 納豆は「金のつぶ とろっ豆」

ミツカン「金のつぶパキッ!とたれ とろっ豆」

ミツカン
金のつぶパキッ!とたれ とろっ豆

実勢価格: 2,376円〜

粘り気がよくてふわふわ

2024年「LDK ベストバイ オブ・ザ・イヤー」を受賞したのは、ミツカン「金のつぶパキッ!とたれ とろっ豆」。

豆がやわらかく、ふわふわの泡でご飯との相性が抜群です。

大豆の旨みを存分に味わえます。

手が汚れない気が利いたたれの仕組みも使いやすいです。

内容量: 45g×3
型番: 4902106012047

暮らしを救う理由：一食に必要なタンパク質の約半分をゲット

日本人の食事摂取基準（2020年版）によると、18～64歳の男女で1食あたりに必要なタンパク質の量は約20gが目安。

ミツカン「金のつぶパキッ!とたれ とろっ豆」は、1パックで約7.1gほどのタンパク質がとれるので、一食に必要なタンパク質の半分以上を摂取することができます。

ご飯によく合うので、常に冷蔵庫にストックしておきたいです！

少量で大満足！ ヘルシーおやつなら「アーモンドせん」

栗山米菓「タニタ食堂監修のアーモンドせん」

栗山米菓
Nタニタ食堂監修のアーモンドせん

実勢価格: 213円〜

クセがなく毎日食べたいおいしさ

2024年「LDK ベストバイ オブ・ザ・イヤー」を受賞したのは、栗山米菓「タニタ食堂監修のアーモンドせん」。

乾燥おからとアーモンドを生地に練り込んだヘルシーせんべい。

パリッとした食感と甘塩味の虜になります！

内容量: 16g×5袋
型番: 4901336109541

暮らしを救う理由：1袋66.4kcalの個包装で罪悪感なし

罪悪感少なめのヘルシーおやつをテストしてベストバイを獲得した「アーモンドせん」。

熱量、糖質を抑えていて、食物繊維やビタミンEをとれます。

個包装なので、「あとひと口」を防いでくれるのがうれしい。食べ応えもあるので食べ過ぎを防止してくれます！

以上、2024年全テストの総決算LDK オブ・ザ・イヤーに選ばれた、ストックしておきたいヘルシー食材・食品の紹介でした。

「LDK」が選んだ“本当にいいもの”を参考に、絶対に損しないお買い物を楽しみましょう！