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「何に見える?」あなたが“イヤイヤやっていることか”がわかる心理テスト

  • 2025.1.12
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日常には多かれ少なかれイヤイヤやっていることが存在します。それ自体は自然なことです。ただ、それが積み重なるとストレスが大きくなってしまうので、軽減することが必要でしょう。では、あなたがイヤイヤやっていることとは一体何でしょうか?心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか?直感でお答えください。



1.バレーボール

2.マンホールの蓋

3.メロンパン

4.パイナップル



1.バレーボールに見えた人は「仕事」

図形がバレーボールに見えた人は、仕事をイヤイヤやっているかもしれません。その仕事があなたにとって、ちっとも楽しくない状態に陥っているようです。仕事が今のあなたには重たい義務感になっているのではないでしょうか。

このタイプの人は、責任感が強いようです。やるべきことをサボらずきちんとこなすでしょう。しっかりやっていることは、周りからも定評があるようですが、仕事がただの嫌なタスクになっているかもしれません。

あなたがイヤイヤやっている仕事は、かつては情熱を注げる可能性もあったのかもしれません。休日に一旦、頭をリセットしてみてはどうでしょうか。仕事の中にも遊び心を復活させる工夫をしてみると、義務感だけに支配されない新しい働き方が見えてくることもありそうです。

2.マンホールの蓋に見えた人は「人付き合い」

図形がマンホールの蓋に見えた人は、人付き合いをイヤイヤやっているかもしれません。表面的には普通の笑顔や会話で取り繕い平静を保っているけれど、その裏では相手の真意がわからなかったり、自分の本音を出せなかったりして、ドロドロした感情が蓄積している可能性があります。

このタイプの人は、繊細なようです。相手の感情に対してとても敏感なところがあるでしょう。そのため、深く付き合うことに疲れや不信感を持ちやすいのかもしれません。誰かと一緒にいた後はドッと疲れるようです。

嫌々ながら人と関わっていると、人間関係はますます息苦しいものになってしまいます。あなたが本当に気の合う相手、一緒にいて自然体でいられる相手を少しずつでも見つけてみてください。すべての人と仲良くなる必要はありません。小さくても心地よいコミュニティを確保することで、押さえ込んでいた不安や本音を少しずつ解放できるかもしれません。

3.メロンパンに見えた人は「勉強」

図形がメロンパンに見えた人は、勉強をイヤイヤやっているかもしれません。本当はやりたくないけど仕方なくという感じのようです。最初は好奇心や将来のためというポジティブな動機があったとしても、長期戦になればなるほどしんどくなるのではないでしょうか。

このタイプの人は、我慢が苦手なようです。基本的には好奇心や向上心があり、新しい知識を取り入れたいと思うでしょう。しかし、自分の意志でなかったり長期的な努力が必要になると、飽きっぽくなる傾向がありそうです。

勉強は本来、自分を成長させる手段です。けれど、イヤイヤやると全く身に付かず、ただの苦行になってしまいます。勉強にも楽しみ方はあります。自分の興味がある分野に限定してみる、勉強が終わった後に自分にご褒美を用意するなど、モチベーションを引き出す小さな工夫をしてみましょう。少しずつ苦手意識が和らぐかもしれません。

4.パイナップルに見えた人は「家事」

図形がパイナップルに見えた人は、家事をイヤイヤやっているかもしれません。家事は生活する上で欠かせないものだけど、掃除、洗濯、炊事、どれをとっても地味な労力がかかる。できれば手間を省きたいのに、やらないと生活が成り立たない。家事に対して面倒くささを感じているようです。

このタイプの人は、飽きっぽいようです。日常的な単純作業にモチベーションが湧きづらいのかもしれません。後回しにして、重たい腰をあげながらやっとのことでやっているのではないでしょうか。

家事は、やり方次第であなたにとってもっとラクなものになる可能性があります。時短家電を導入する、あるいは好きな音楽を聞きながらなど楽しい時間に変える工夫をしてみましょう。また、完璧主義を捨てることも一つの手です。そこそこで妥協できる箇所を見つけると、一気にハードルが下がります。



ライター:miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか?みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに!