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「何に見える?」あなたは“依存しやすい人か”がわかる心理テスト

  • 2025.1.11
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人生は、人との繋がりの中で成り立っています。その中で「ちょっと人に甘えすぎているかも」と思うこともあれば、「なんでも一人でやりすぎて、周りに頼るのが下手かも」と感じることもありますよね。依存も自立も善悪はなく絶妙なバランスを取っているでしょう。では、あなたは一体どれくらい依存しやすい人でしょうか?心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか?直感でお答えください。



1.伊達巻

2.クッキー

3.なると

4.歯車



1.伊達巻に見えた人は「やや依存しやすい人」

図形が伊達巻に見えた人は、やや依存しやすい人でしょう。人との関わり合いがあなたにとって心地よく、誰かがそばにいると安心感を得られるようです。

このタイプの人は、寂しがり屋のようです。ちょっと見守っていてほしい、困ったら助けて欲しいという気持ちが心のどこかにあり、適度に人に頼ることにあまり抵抗がないでしょう。また、相手の親切を素直に受け取れるため、他人との距離を縮めるのが上手な側面もあるようです。

時には一人でやってみることにも挑戦してみてください。たとえば、小さな用事でも頼める人がいるけどあえて自力でやってみるといった行動は、自分の自立心を育むトレーニングになります。徐々に、誰かがいなくてもなんとかなるという自信が身につけば、より安定感のある自己を確立できるはずです。

2.クッキーに見えた人は「依存しやすい人」

図形がクッキーに見えた人は、依存しやすい人でしょう。人に寄りかかることに対するハードルが低く、頼れる存在がいるときは積極的にそこに甘えていくのかもしれません。

このタイプの人は、甘え上手なようです。相手に頼みごとをすることにも抵抗が少ないでしょう。その反面、自分だけの力で切り抜けるシーンが来ると少し不安になってしまうこともありそうです。周りからも、守ってあげたくなるような存在なのかもしれません。

依存が過度になりすぎると相手も少々重たく感じる場合があります。少しずつでも、自分でできることを増やしてみましょう。たとえば、行きたいカフェを自分で調べて一人で行ってみる、苦手な手続きをするなど。小さな成功体験を積むことで自信を育てていくと、バランスのとれた関係が築きやすくなります。

3.なるとに見えた人は「あまり依存しやすくない人」

図形がなるとに見えた人は、あまり依存しやすくない人でしょう。他者への依存度は高くありません。困った時は、まずは自力で解決策を考えることが多いでしょう。周囲から見ると頼もしい存在ですが、あなた自身はこれが普通と思っているかもしれません。

このタイプの人は、しっかり者のようです。他人から指示されるより、むしろ自分で判断して動ける状況を好むでしょう。そのため、自分なりのやり方やペースが確立されており、安定感があるようです。

あなたは自分の足で立つのが得意な人でしょう。ただ、時には周囲に甘えたり頼ったりすることで、人間関係がより深まることもあります。誰かが手を差し伸べてくれたら、素直に受け取ってみてください。その一瞬が相手との距離を縮め、あなたの世界をさらに豊かにしてくれるかもしれません。

4.歯車に見えた人は「依存しやすくない人」

図形が歯車に見えた人は、依存しやすくない人でしょう。周囲との関わりも大切にしますが、自分という軸がしっかりしており、人に頼ることを最低限に抑えがちなようです。

このタイプの人は、自立心が高いようです。自力で動くことに抵抗がなく、何でも自分でやった方が早いし確実、と考えやすい面も。結果として、周囲からは、頼もしくて放っておいても安心と思われることが多いでしょう。

あなたの自立心は美徳ですが、時には周囲を頼ることで、よりスムーズに物事が進む場合もあります。全部を一人で抱え込もうとすると、ふとした時に心が疲れてしまうこともあるでしょう。信頼できる相手には適度に弱みを見せることで、あなた自身も余裕を持って日々を過ごせるかもしれません。



ライター:miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか?みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに!