「何に見える？」あなたは“何に生きがいを感じる人か”がわかる心理テスト

2025.1.10

あなたは今自分の人生に生きがいを感じることができていますか？生きがいを感じられないと、日々が憂鬱なものになってしまったり、ただ時間を潰すだけの人生になってしまいます。人によって、何に対して生きがいを感じるのかは違います。あなたは自分が“何に生きがいを感じる人か”知っていますか？あなたの生きがいを探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.冷蔵庫

2.カプセル薬

3.お弁当箱

4.テニスコート

1.冷蔵庫に見えた人は「趣味」

図形が冷蔵庫に見えた人は、趣味が生きがいかもしれません。趣味に割く時間をたくさん確保し、趣味のために生きることで、とても人生が豊かに感じられるのではないでしょうか。逆に趣味がなかったり、趣味に割く時間を十分に確保できないほど忙しかったりすると、だんだん気持ちが滅入ってきてしまい、生きる意味を感じられなくなってしまいそうです。

このタイプの人は、欲張りで快楽主義な性格をしていそうです。おそらく仕事もプライベートも充実したい、たくさん稼ぎたいし、たくさん遊びたい、そういう考えを持っているのではないでしょうか。そのため、仕事も一生懸命やりますが、仕事一色になると嫌なのかもしれません。あくまでも趣味の時間など、オフの時間をしっかりと確保できることが大切でしょう。

もし今生きがいを感じられないとすれば、それはきっと仕事の負荷が大きすぎるせいではないでしょうか。仕事以外でも、あなたの肩にのしかかる荷物が多すぎて、自分の趣味が後回しになっているのかもしれません。時間は有限ですので、どこかで工夫をしないと、なかなか時間を生み出せないでしょう。何か別のことを諦めても、趣味の時間の確保は大事なのではないでしょうか。

2.カプセル薬に見えた人は「人の役に立つこと」

図形がカプセル薬に見えた人は、人の役に立つことが生きがいかもしれません。あなたは誰かの役に立てないと、自分の存在価値がないように感じてしまうのではないでしょうか。仕事関係の人、家族、友人、誰かに「居てくれてよかった」と言われたいのではないでしょうか。

このタイプの人は、自分に厳しいせいもあって自己肯定感がやや低いかもしれません。そのため、他人に頼ったり甘えたりすることが苦手で、なんでもひとりで抱え込みやすいですし、自分が誰かの役に立たなければならないという気持ちも強いでしょう。役立たずな自分が受け入れられないのではないでしょうか。

もし今生きがいを感じられないとすれば、それは仕事がうまくいっていないとか、家庭で必要とされている感覚が薄れてしまったとか、そういう理由がありそうです。人の役に立つことも大切かもしれませんが、まずはあなた自身があなたの役に立てることを考えるといいかもしれません。自分に奉仕してみると、今までとは少し違った考えを持てるようになるかもしれません。

3.お弁当箱に見えた人は「人とのつながり」

図形がお弁当箱に見えた人は、人とのつながりが生きがいかもしれません。あなたにとって誰かとしっかりつながっているという感覚がとても大切なのではないでしょうか。孤独を感じてしまったりすることが増えると、途端に生きている意味を感じられなくなっていってしまうかもしれません。

このタイプの人は、情に厚く高い協調性を持った人でしょう。人と一緒にいることで、良さを発揮できる人かもしれません。おそらく、ひとりの時間はあまり好きではなく、誰かとおしゃべりしたり一緒に食事したり、そういう何気ない関わりをいつも求めているのではないでしょうか。そのため新しい環境などに入ると、最初のうちはしんどさを強く感じることがありそうです。

もし今生きがいを感じられないとすれば、あなたの中でつながりが薄くなってしまい、孤独を感じている部分があるのでしょう。居場所をしっかりと作っていくことが必要かもしれません。ひとり暮らしなのであれば、友人や職場の人とのつながりも大切ですし、趣味の場などでつながりを作ることもよさそうです。しんどいかもしれませんが、つながりができることで生き生きとしてくるでしょう。

4.テニスコートに見えた人は「仕事」

図形がテニスコートに見えた人は、仕事が生きがいかもしれません。あなたにとって仕事が人生の柱であり、支えになっているのではないでしょうか。仕事がうまく立ち行かなくなったり、自分の存在意義を職場で感じられなくなったりすると、生き甲斐がぽっかりとなくなってしまったように感じてしまいそうです。

このタイプの人は、生真面目で、ひとつのことにのめり込みやすい人でしょう。わかりやすい目標があり、それに向かって頑張るという構図を好みがちかもしれません。仕事は自分の頑張りが目に見えてわかりやすいこともあって、のめり込みやすいのかもしれません。休日も仕事のことを考えていたりするなど、仕事一筋なのではないでしょうか。

もし今生きがいを感じられないとすれば、あなたの中で仕事に対しての充実感を感じられなくなってしまっているからかもしれません。誰でもできるような仕事を任されていたり、成果がよくわからないような仕事を続けていたりすると、生きがいに感じられなくなっていってしまうでしょう。自分でなければできないような仕事、自分がいなければ回らないような仕事、そういうものを求めていそうです。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします。