「何に見える？」あなたを“生き生きさせること”がわかる心理テスト

2024.12.29

生き生きしている人は、目が自然と輝いていますし、とても魅力的に見えます。そして何よりも、本人が生きていて楽しいと実感することができます。どうせ生きているのであれば、生き生きした気持ちで過ごしたいですよね。あなたを“生き生きさせること”はどんなことなのでしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.茶せん

2.たんぽぽの花

3.ハリセン

4.平筆

1.茶せんに見えた人は「やりがいのある仕事」

図形が茶せんに見えた人は、「やりがいのある仕事」で生き生きすることができるようです。どんなに忙しくても、難しくても、その仕事があなたにとってやりがいがあれば、目を輝かせて頑張ることができるのではないでしょうか。暇を持て余している時よりも、よっぽどいい顔をしているかもしれません。

このタイプの人は、難しいことに挑戦する自分が好きな人でしょう。自分でなければできない仕事や、頭をたくさん使わないとうまくいかない仕事を好みがちかもしれません。うまくいかなくても、試行錯誤を繰り返し、乗り越えていくということに喜びを感じやすいのではないでしょうか。

もし、あなたが今生き生きとした気持ちを感じられないのであれば、それは仕事が漫然としてしまっているせいかもしれません。やることが決まっていて、それを黙々とこなすだけになっていたり、面白みを感じられなかったりしそうです。あなたにとってやりがいある仕事を見つけることが、人生を楽しく生きる上で必須なのではないでしょうか。

2.たんぽぽの花に見えた人は「没頭できる趣味」

図形がたんぽぽの花に見えた人は、「没頭できる趣味」で生き生きすることができるようです。おそらく、あなたはひとりで過ごす時間が好きな人なのではないでしょうか。ひとり静かな部屋で、趣味の世界に没入することで生き生きとした気持ちになっていくのかもしれません。そういう時、とてもいい顔をしているのではないでしょうか。

このタイプの人は、こだわり屋で物事を突き詰めていくことが好きな人でしょう。細かい部分まできちんとこだわる繊細さを持っているようです。知的好奇心も強く、自分が興味があることに関しては、とことん調べて知識を蓄えようとしがちでしょう。手を動かすような趣味であれば、何時間でも没頭してやり続ける根気強さがありそうです。

もし、あなたが今生き生きとした気持ちを感じられないのであれば、そういう趣味に割く時間が取れていないのか、もしくは没頭できるようなものを見つけることができていないせいかもしれません。あなたは隙間時間で趣味をこなすことはできない人ですので、できるだけ長い時間を確保する必要がありそうです。また、興味があることはとりあえずなんでもやってみることでヒットするものが出てくるでしょう。

3.ハリセンに見えた人は「友人との楽しい時間」

図形がハリセンに見えた人は、「友人との楽しい時間」で生き生きすることができるようです。あなたは、人とお喋りをしたり一緒にスポーツをしたりといったことが好きなのではないでしょうか。同じ時間を共有し、たくさん笑ったり喋ったりすることで目がキラキラしてくるようです。そういう時に、とてもいい顔をしているのではないでしょうか。

このタイプの人は、お調子者で明るく賑やかな雰囲気を好む人でしょう。おそらく職場でも、周りの人と楽しく喋りたいと思っているでしょうし、飲み会などもしょっちゅうやりたいと思っていそうです。ひとりで静かに過ごすことはあまり好きではなく、いつでも誰かと一緒にワイワイやっていたいのではないでしょうか。

もし、あなたが今生き生きとした気持ちを感じられないのであれば、友人との時間がうまく作れていないのかもしれません。仕事が忙しかったり、また職場が殺伐とした雰囲気だったりする時も、あまりいい表情ができていないかもしれません。一緒にいて楽しい人と過ごす時間を意識的に作ることで、生き生きしやすく、他のことも頑張ることができるようになりそうです。

4.平筆に見えた人は「ゆとりのある暮らし」

図形が平筆に見えた人は、「ゆとりのある暮らし」で生き生きすることができるようです。時間に追われることなく、ひとつずつのことを楽しみながら丁寧にこなせることを好むのではないでしょうか。食事ひとつとっても、食べてみたいものを丁寧に料理して、ゆっくりと食事する、そういう時間的な余裕がある生き方をすることで生き生きとしてくるようです。

このタイプの人は、マイペースで繊細なところがあり、丁寧な暮らしなどに憧れの強い人でしょう。平日で仕事の日などは、少し諦めもあるのかもしれませんが、休日はゆっくりと好きなことをしながら丁寧に過ごしたいと願いっていそうです。仕事が忙しく、帰って寝るだけ、食事はとにかくお腹に入れるだけ、そういう生活は好まないのではないでしょうか。

もし、あなたが今生き生きとした気持ちを感じられないのであれば、それはおそらく仕事や家事などやるべきことにとにかく追われているような状態になってしまっているからでしょう。時間をかけて楽しむということができず、バタバタ動きまわって疲れて眠るような感じになってしまっていそうです。やるべきことを精査して、時間的なゆとりを作ることが大切でしょう。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします。