「くも膜下出血」からの社会復帰を目指す女性。突如襲われた不安に対する“対処法”とは

ヨガ歴10年、健康第一主義の漫画家・新月ゆき（@Shingetsu_yuki）さん。日常の出来事を漫画にし、X（旧Twitter）やnoteで発信しています。

くも膜下出血を患っていた新月さん。順調に仕事の再スタートを切りますが…？

社会復帰での不安なこと

商談イベントからの帰り道、「電車で倒れたらどうしよう？」と不安な気持ちに襲われます。新月さんは“考えても仕方ないこと”を考えてしまう理由を、大きなストレスを抱えた時に、本能が警戒心を高める『危機回避本能』によるものだと分析。新月さんの場合は「くも膜下出血」が原因で、この不安は自然なことだと考えたのでした。

退院後の社会復帰で不安なはずなのに、何という冷静な分析なのでしょう…！不安を感じることで危機回避に繋がるとはいえ、ずっと不安な気持ちに襲われると、なんだかそわそわして落ち着かないですよね。

新月さんの今回のように、周りに助けてくれる人がいない状況だと、さらに不安を感じてしまうかもしれません。不安を抱えながらも、それに向き合い再スタートを切った新月さんの姿には感動させられます！

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ブログ：新月ゆき（猫とくも膜下出血の絵日記）