【福島市】身体にやさしい、健康ごはん「菜々家」

こんにちは。ふくしま地域特派員のよしえです。

やさしくてあったかい健康ごはんがこだわりの「菜々家」さんに、行ってきました。テレビで紹介しているのを見て、気になっていたんです。惣菜バイキングが充実していて、美味しいって、、、お腹を空かせてディナータイムにおじゃましました。

タッチパネルで楽々注文

店内に入ってお席に案内されて、お店のシステムを教えてくれて、タッチパネルで注文します。メイン料理を選んで、ごはん、汁物を選んで、惣菜バイキングがついたセットになっています。

惣菜バイキング

メイン料理が届く前に、惣菜バイキングを楽しみます。新鮮なお野菜、おかあさんが作ってくれるような身体にやさしいお惣菜が並んでいました。

和食があると嬉しいな。ほっとしますね。

キャベツ・水菜・オニオンスライス・にんじん・コーン・わかめ・ペンネのコブサラダ・北海道男爵のポテトサラダ・切り干し大根煮・菜々家特製 卯の花・季節の炊き合わせ・あったかペンネグラタン・さつま芋ブルーベリー風味サラダ・蒸し鶏ともやしのナムル風・湯豆腐・アップル蒸しパン・お出汁bar。たくさん取っちゃいました。もちろん全部完食しましたよ～。（おかわりも、しちゃいました）

惣菜バイキングに、ポトフ風野菜スープもありました。具がごろごろ入って、優しい味付けのコンソメスープで、身体にしみわたる美味しさでした。

刺身アジフライ定食

お惣菜バイキングで、いい感じにお腹が落ち着いたころ、メインの刺身アジフライ定食が運ばれてきました。ご飯は、七穀米（少なめ）、お味噌汁付きにしました。ご飯の量が選べて、親切でいいなと思いました。ふつうと大盛りもあります。お刺身で食べられるくらい新鮮な鯵を贅沢にフライにしていて、店内仕込みの生パン粉でザクザクの衣が、美味しい食感です。タルタルソースとソースと醤油がついているので、味変して楽しめます。

身厚で大きなアジフライで、食べ応えがありました。

七穀米は、食感が楽しくて、美味しい～。

鉄板焼き鶏のにんにく胡麻醤油

キレのある醤油と大量の白ごまを合わせてにんにくをきかせたたれがかかった鶏肉がボリュームあって美味しい～。ご飯は、大盛りです。＋１１９円（税込130円）で「大名豚汁」を付けることが出来ます。

分厚くて、ジューシーでやわらかな鶏肉でした。

野菜たっぷり、具だくさんな豚汁でした。

別腹でスイーツも追加

食べ終わって、おしゃべりしてたら、なんだか甘いものを食べたくなって、、、追加注文しちゃいました。わらびもちとソフトクリーム・わらびもちと抹茶アイス。冷た～い、甘～いって、美味しいですね。あっという間に完食しちゃいました。

テイクアウトのお弁当も

お弁当のお持ち帰りも出来るそうです。ALL税込700円は、お安くて、分かりやすくていいですね。

ドリンクバーも充実

今回オーダーしなかったけれど、ドリンクバーも種類豊富で、とっても美味しそうでした。お汁粉もあって、次回はオーダーしたいと思いました。身体にやさしくて、美味しくて、お腹い～～～っぱいになれました。また来たいな～～。