【カルディ】時短調理の強い味方！ 電子レンジだけで調理できるフード3選

電子レンジだけで調理ができるカルディのおすすめ3選

さまざまな調味料や食料品がそろうカルディコーヒーファーム（以下、カルディ）。その中で調理の時短になるのが、電子レンジだけで調理できる商品です。そこで今回は、電子レンジだけで調理できるカルディのおすすめ商品を3つご紹介します。

しっとりしたチャーシューが時短でできる「焼豚はレンジで」

時間がかかるチャーシューがレンジで約8分加熱するだけでできるのが、カルディの「焼豚はレンジで」（税込232円）です。

作り方はいたって簡単で、用意するものは、豚ロースか豚バラ肉のブロック約250gだけ。まずは、フォークなどを使ってブロック肉に10カ所ほど穴をあけます。

次に袋の中に豚肉を入れて、空気を抜くように上部のジッパーを閉じたら軽くもみます。

後は600Wの電子レンジで約8分加熱するだけ。なお、肉の厚みによって加熱に差が出るので、中まで加熱されていない場合は追加で加熱が必要です。

袋に入っている甘辛いソースが絡み、中はしっとりかつ肉汁たっぷり。電子レンジだけで簡単にチャーシューが完成します。

おかずにもお酒のおつまみにも！ 「レンジで手羽唐揚！ あらびきペッパー味」

まるで専門店のような手羽唐揚げを電子レンジで簡単に作ることができるのが、「レンジで手羽唐揚！ あらびきペッパー味」（税込267円）です。袋の中にはパン粉や小麦粉などの粉類と、ブラックペッパー、ガーリックパウダーなどのスパイスが入っています。

手羽中を8～12本（約200～240g）をパッケージの中に入れ、チャックを閉めてから30回ほど振ります。その後、袋の上から肉に粉をもみこみます。

袋を立てた状態で電子レンジへ入れ、600Wで5分30秒加熱したら完成です。

まるで油で揚げたようなサクッとした手羽中の唐揚げが、電子レンジの加熱だけで完成します。時短で調理できるので、急な来客へのおもてなしにもおすすめです。

とろっとしたオムライスが電子レンジでできる「えっ！レンジでオムライス!?」

電子レンジだけでオムライスが簡単にできるのが、カルディの「えっ！レンジでオムライス!?」（税込448円）です。用意するのは本品と卵2個だけなので、食材がほとんどないときでも簡単にオムライスを作れます。

袋に入っていた「オムライスの具材」と「米の具材」を容器に入れてふたをし、600Wの電子レンジで3分加熱します。その間に卵2個を溶いておきましょう。

3分たったら、溶いた卵をまわしかけて再度ふたをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。これで、とろっとしたオムライスが完成です。

筆者が何度か試してみたところ、卵のサイズが小さいと卵がパサパサになってしまうことがありました。できればLサイズの卵を使うのがおすすめです。

今回ご紹介した3品を使うと、電子レンジだけで調理できるので調理の時短になり、フライパンや鍋を洗う手間も省くことができます。1品足りないときや急な来客があったときにも対応できるので、いざというときのために常備しておくと便利です。気になる人はカルディをチェックしてみてくださいね。

文：矢野 きくの（節約・家事・100円ショップガイド）