非常食、準備してる？【ライフハック】アイラップで簡単「炊き立てご飯」

皆さんは、家に非常食を用意していますか？いざというとき、手元のお米を使ってご飯を炊くことができたら、とても心強いですよね。この記事では、らん⌇ママのためのくらしのアイデア(@ran3mama)さんが紹介する、アイラップを使ったご飯の炊き方をご紹介します。

意外と簡単！お米からご飯を炊く方法

万が一のときのために知っておきたい、炊飯器を使わないお米の炊き方。普段慣れていない人からすると、お米からご飯を炊くのは一見難しそうなイメージがありますよね。しかし、アイラップを使うことで、実は意外と簡単にできてしまうんです。

今回は、SNSでもバズったアイラップでご飯を作る方法をご紹介します。

アイラップで作る炊き立てご飯の作り方

ここからは作り方を細かく見ていきます。

袋の中に、お米一合と水200mlをいれます。

空気を抜きながら、上のほうでしっかりと結びます。

その状態で30分間、お米を浸水させます。

沸騰した鍋の底に耐熱皿をいれて、その上にアイラップをそっとおきます。そのまま15分加熱します。

さらに火を止めて15分待ちます。

ホカホカの炊きたてご飯の完成です。

袋のままお皿にかけて食べたら、お皿を洗うを手間も省けて一石二鳥ですね。

カレーライスなどの場合、お米を加熱している間に一緒にカレーを入れることで時短にもなるそうです。

ぜひ試しに一度作ってみてください。作り方を知っているだけでも安心できますよね。

非常時だけでなく、アウトドアでも大活躍

アイラップを使ったお米の炊き方は意外と簡単な上、洗い物がでることもなく優秀です。非常食としてだけでなく、アウトドアでも活用できそうですね。

らん⌇ママのためのくらしのアイデアさんは、他にもたくさんの時短テクニックを紹介しています。うまく時間のやりくりをして、少しでも長く自由な時間が作れたら、家族みんなが幸せですよね。

著者：ゆずプー