「シミ」悩みの原因&対策法をドクターが解説。シミに効くおすすめコスメも

鏡を見るたびに気になる肌トラブル。何が原因なのかわからずスキンケア迷子に。肌内部で起こっていることを正しく理解すれば、手を打つべきケアが一目瞭然！今回は「シミ」にフォーカスします。

銀座ケイスキンクリニック院長。医学博士。皮膚のメカニズムにもとづく正しいスキンケア知識を啓蒙し、各メディアで活躍。

健康な肌
基底層で生まれた表皮細胞がきちんと成熟して、角層になり、約2週間で正常にはがれ落ちる。真皮ではコラーゲン、エラスチンが弾力を保ち、ヒアルロン酸に満ち溢れて内側から跳ね返すようなハリ感が！

「浸透」するとは？
通常のスキンケアコスメは、角層をケアし、ものによっては基底層近くまで浸透。薬用の有効成分の一部は真皮まで届いてコラーゲン産生などをサポート。

シミ
何が起きてる？
紫外線などによる炎症でメラノサイトが刺激され、メラニンを増産。同時に細胞のターンオーバーが乱れてメラニンの排出が滞るのが原因。基底膜に穴があきメラニンが真皮に落ちるとしつこいシミに。

シミ対策
☑︎ 1年を通じて、曇りの日でもUVケアして紫外線をカット
☑︎ ブライトニングコスメで炎症を抑え、メラニン増産にストップを
☑︎ 基底膜に穴があかないようにし、真皮落ちメラニンを予防

肌トラブルのメカニズムに、最新のテクノロジーでずばり斬りこむ優秀コスメ。お悩み解決に賢く選ぶべし！

肌内部の炎症など、メラニンを作りすぎてしまう「大元」に働きかけ、居座りジミをケア。メラニンの真皮落ちを阻止する基底膜ケアにも着目！

基底膜の穴を予防。居座りジミをケア
独自の高機能成分・コアキシマイドが基底膜に穴があくのを予防。居座りジミをケアしながらハリに満ちた肌に。（医薬部外品） 50ml ￥8910（編集部調べ）

メラニンの生成を抑え澄みわたる肌に
粒子の細かいオイル内包カプセルが有効成分カモミラETをメラニンの発生源へデリバリー。シミ・ソバカスを予防する。（医薬部外品） 120g ￥13200

抗炎症と美白を同時に。効率よくシミをケア
トラネキサム酸とグリチルレチン酸ステアリルを配合し、シミと炎症を同時ケア。タイパよしのオールインワン。（医薬部外品） 60g ￥4950／富士フイルム

シミができるメカニズムに包括アプローチ
独自成分UP302やビタミンCがメラニンの作りすぎをケア。炎症を鎮め、メラニン排出を促す成分も配合され、シミを包括ケアするクリーム。50ml ￥11000

MAQUIA 12月号
イラスト／シママスミ（肌の断面図）きくちりえ〈Softdesign〉取材・文／小田ユイコ構成／髙橋美智子（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。