日本代表の指揮官が「24時間戦えます」宣言！しかし休息の重要性も説く

Text by 佐伯洋(編集部)

日本代表の森保一監督が、『24時間戦えます』宣言をした。

最新メンバーを発表した7日の記者会見で、記者から森保監督に対して睡眠についての質問があった。

森保監督は「現代ではあまり使ってはいけない言葉かもしれないですけど…」と前置きしつつ、「私自身は『24時間サッカーのために戦う』という気持ちです」と回答。

一方で「睡眠をしっかり取ってリフレッシュ・リカバリーをしなければ心身ともに体は動かないですし、良い判断ができないことはこれまで経験しています」と話し、「次の日により良いエネルギー・パワーを持って臨めるように睡眠をしっかり取るようにしています」と説明した。

また「今は国内で活動をさせていただいていますけど、（日本代表には）ヨーロッパの選手が多いので『ヨーロッパ時間』で仕事をしなければいけないことも多い」と時差の苦労も明かし、「どうやって睡眠を取るかということを工夫しながら休むところはしっかり休むようにしています」と睡眠と休息の重要性を説いていた。