市販の「袋入り千切りキャベツ」を使って【簡単副菜】「箸が止まらない！」

こんにちは！「時短で美味しい」を追求するヨムーノライター、脱サラ料理家ふらおです。

今回は「ツナ缶」と「袋入り千切りキャベツ」という便利食材2つを活用した、時短で洗い物が少ない、そんな絶品副菜レシピをご紹介します！

コンビニで買えるあのキャベツを立派な一品に変身させます。

市販の「袋入り千切りキャベツ」を活用することで、食材を切る時間を節約できるのが嬉しいポイント。

また、その「袋」を活用して調理することで、洗い物を極限まで減らす工夫をしています。

どのように調理するのか、さっそく見ていきましょう！

まずは、千切りキャベツの袋を開封し……

開封口を外側に折り返して、自立させます。

続いて……

ツナ缶を油ごと加え、さらに、その他すべての材料も袋に入れ……

箸を使って、袋の中で全体を混ぜ合わせれば……

ツナの旨みとレモンのさっぱり感で、飽きることなくモリモリと食べたくなる一品「爆速ツナキャベツ」の完成です。

お好みで、海苔や黒コショウなどをかけても美味しく……

さらに、千切りキャベツの「袋」を調理に活用することで、ボウルや別容器などを使用せずに作ることができるため、洗い物を減らすことにつながります。

「忙しくてゆっくり料理する時間がない」「だけど美味しいものが食べたい」そんな時には、ぜひ今回の調理法を一度お試しいただければ幸いです。

ライター：脱サラ料理家ふらお

「時短で美味しい」を追求する料理家

29歳で脱サラし料理家になった1児の父（R4.4独立）┊食生活アドバイザー┊爆速レシピ＆時短テクを日々研究┊Zip!(日テレ)、SmartNews、LINEニュース等で紹介┊X（Twitter）、Instagram、note、LINE等でレシピ発信┊好きな食べ物は「あんこ」┊目標はレシピ本出版