くすみ肌のきっかけは？何が起きている？メカニズムを医師が解説。おすすめコスメも伝授

鏡を見るたびに気になる肌トラブル。何が原因なのかわからずスキンケア迷子に。肌内部で起こっていることを正しく理解すれば、手を打つべきケアが一目瞭然！今回は「くすみ」にフォーカスします。

銀座ケイスキンクリニック院長。医学博士。皮膚のメカニズムにもとづく正しいスキンケア知識を啓蒙し、各メディアで活躍。

健康な肌
基底層で生まれた表皮細胞がきちんと成熟して、角層になり、約2週間で正常にはがれ落ちる。真皮ではコラーゲン、エラスチンが弾力を保ち、ヒアルロン酸に満ち溢れて内側から跳ね返すようなハリ感が！

「浸透」するとは？
通常のスキンケアコスメは、角層をケアし、ものによっては基底層近くまで浸透。薬用の有効成分の一部は真皮まで届いてコラーゲン産生などをサポート。

くすみ
何が起きてる？
乾燥や紫外線などから守るため、または摩擦による炎症などがきっかけで、肌表面の角層が厚くなり、水分を抱え込む力がダウン。不要な角質の積み重なりと、水分不足による透明感のなさで、くすむ。

くすみ対策
☑︎ 肌をこすることをやめ、UVケア、保湿をサボらない
☑︎ 不要な角質がたまる原因、肌内部に起こった炎症を鎮める
☑︎ 厚くなってゴワつく角質を、不要な分だけやさしく取り除く

肌トラブルのメカニズムに、最新のテクノロジーでずばり斬りこむ優秀コスメ。お悩み解決に賢く選ぶべし！

炎症を抑えつつ不要な角質をやさしく取り去るマイルドピーリングで、厚くなった角層をケア。たっぷり水分を与えるケアも透明感に欠かせない。

肌をこすることなくゴワつきをオフ
オリーブ葉エキスが自然な角質剥離をサポート。なじませるだけなので、敏感肌にもやさしい。（医薬部外品） 30ml ￥4620（編集部調べ）／コーセー

ふわふわにほぐしてたまった角質がスルリ
コットンに含ませてやさしくふき取る角質ケアローション。肌がほぐれることで、こすることなく不要な角質をスムーズにオフ。146ml ￥8250

睡眠中にターンオーバーを促し翌朝、透明肌
睡眠中の肌再生を促し、ゴワつく肌の生まれ変わりをサポート。心地よいジェルがのび広がり、寝ているあいだ中、潤いを補給し満タンに。35g ￥3850

古い角質を取り去りバリア機能もアップ
コットンでふき取るAHA美容液。サクランなどの保湿成分で潤いバリアをアップし、明るい肌に。150ml ￥3850／ドクターフィルコスメティクス

MAQUIA 12月号
イラスト／シママスミ（肌の断面図）きくちりえ〈Softdesign〉取材・文／小田ユイコ構成／髙橋美智子（MAQUIA）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

くすみ肌のきっかけは？ 何が起きている？ メカニズムを医師が解説。おすすめコスメも伝授