【画像集】藤森夕子さん（55）の更年期を支える”元気の素”とは

2024.10.31

C.C.ガールズ、グラビアアイドルとして異性同性問わず人気を博した、俳優の藤森夕子さん。藤森さんを支える日々の”元気の素”とは？

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亡き母が出産を控えている私にくれた、エンジェルの置物。男の子とわかっていたからと水色の天使で、今も毎日眺めています。

個展に当選するのも難しい大好きな陶芸作家、小澤基晴さんの器たち。手に入れた「しのぎ」「輪花」「翡翠」など存在感があるのに使い勝手も良く惚れ惚れ。

初めて行ったのは20年前ですが数年前から台湾にハマり、台北をリピート中。お寺にお参りしたりお粥屋さんをチェックしたり。今年はすでに２回行きました。

調味料など、自分で作れるものはなるべく手作りしています。味噌や麹調味料、梅干しや梅酒など、無添加で好みの味にできるのも楽しい。最近は免疫力UPが期待できるエルダーフラワーのお茶がお気に入りで、オウギなどの漢方茶や台湾茶もよく飲みます。ぬか漬けはキュウリやニンジンが定番。納豆は国産有機のものを選びます。

藤森夕子さん PROFILE

1968年12月12日、東京都生まれ。C.C.ガールズとして活躍。その後、アスリートフードマイスター3級、ハーバルセラピストなどの資格も生かしながら俳優、タレントとしても幅広く活動中。オフィシャルブログ「GREENDAYS」やお弁当作りのInstagram（）も人気。

撮影／田頭拓人スタイリスト／大塩リエ取材／柏崎恵理 ※情報は2024年10月号掲載時のものです。

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