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生クリームいらず・簡単ホワイトソースで♪「れんこんとツナのグラタン」の人気レシピ

  • 2024.10.30

秋の夜長には、心温まるグラタンがぴったり。
そこで今回は、秋から冬にかけて最盛期を迎えるれんこんを使った『れんこんとツナのグラタン』をご紹介します。

生クリームを使わず、牛乳で簡単に作るホワイトソースがポイント。歯ごたえのいいれんこんと、うまみたっぷりのツナが、こんがり焼き上がったチーズと相性抜群です。

『れんこんとツナのグラタン』のレシピ

材料(2人分)

れんこん(大)……1節(約240g)
玉ねぎ……1/4個(約50g)
しめじ……80g
ツナ缶詰(70g入り)……1缶
牛乳……1と1/2カップ
ピザ用チーズ……50~60g
オリーブオイル
バター
小麦粉


作り方

(1)れんこんはよく洗い、皮つきのまま幅3~5mmの半月切りにする。玉ねぎは粗いみじん切りにし、しめじは石づきを切り落として細かくほぐす。

(2)フライパンにオリーブオイル小さじ1を中火で熱し、れんこんを炒める。透き通ってきたら、いったん取り出す。

(3)フライパンをさっと拭いてバター30gを中火で溶かし、玉ねぎ、しめじを炒める。玉ねぎが透き通ったらツナを汁ごと加え、弱火にする。小麦粉小さじ4を加えてさらに炒め、牛乳を2~3回に分けて加えて混ぜ、とろみがついたら、塩小さじ1/2~2/3を加えて火を止める。れんこんを戻し入れて全体を混ぜる。耐熱皿に等分に入れ、チーズを散らす。オーブントースター(1000W)で6~7分焼く。

ソースは具を炒めながら小麦粉を加え、牛乳でのばして作るので楽チンです♪

ホワイトソースがからんだホクホクのれんこんが、たまらなくおいしい!
手軽な材料で作れるので、さっそく今晩いかがですか?


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