「もしやってたら今すぐやめて！」占い師が教える、寝る前の“NG習慣”とは？

2024.11.27

人は寝ている間に悪い気を払い、良い気を取り込んでいるとされています。そのため寝る直前の習慣は、運気に大きく影響するのです。ここでは、寝る前に避けたい運気を下げる行動や習慣をご紹介します。

寝る前に避けるべきこと

パジャマに着替えない

起きている時は起きている時の、寝る時には寝る時の「ふさわしい格好」があります。適切な服装を心掛けることで、運気の流れを整えることができます。当然、寝る時はパジャマに着替えたほうがいいです。ジャージや下着姿で寝る習慣がつくと、運気は徐々に下がってしまうといわれています。

ベッドでスマホを使う

スマホは、起きている間に使うアイテムといえるでしょう。寝る直前までスマホを見ているという人は多いですが、運気を考えると避けるべき習慣とされています。スマホを見ることで、寝る直前まで脳が活発な状態になってしまいますから、睡眠で疲れを癒やすことができません。その結果、運気の流れも不安定になってしまうのです。

枕元に本を置く

寝る前の読書は習慣になっても大丈夫。ただし、読んだ本を枕元に置きっぱなしにするのは避けましょう。特に本の角が自分を向いている状態は、運気の流れを妨げるとされています。本は、ベッドからできるだけ離して置くよう心掛けましょう。読んだ後は元の本棚に戻すのが理想的です。

枕カバーを使わない

枕カバーは必須アイテムです。カバーをつけていない枕で眠ってしまったり、タオルをカバー代わりに使ったりするのは、避けるべき行動とされています。寝ている間ずっと頭に接している枕は、運気を左右する重要なアイテムです。正しいカバーをつけることが、運気の流れを乱さないための工夫として意識してみましょう。

ほこりっぽい部屋で寝る

ほこりっぽい部屋は、もともと運気の流れが悪いですよ。そのような部屋で寝ると、眠っている間に良い気がほこりに奪われるといわれています。一見きれいな部屋でも、照明のかさやベッドの下などの目が届きにくい場所には意外なくらいほこりが溜まっているものです。寝室は定期的に掃除を行い、ほこりを取り除く習慣をつけましょう。

監修・著者：恋愛占い師レイナ（Instagram）
「もっと輝ける毎日へ」をモットーに、恋愛占い師として活動。
西洋占星術・タロットカード・オラクルカードを用いた占いで女性を中心に支持を集め、フォロワー数は2.8万人、鑑定数は5000を超える。

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