季節の変わり目に取り入れるべきスキンケアは？ 肌を立て直す、初秋のケアの3ステップ

初秋の肌を「一年の中で最も肌色がにごりやすい時期です」と教えてくれたのは、コスメディレクターの藤井明子さん。「夏の紫外線が原因で生じるメラニンが肌表面に出始めるので、顔色がくすんで見えたり暗く感じられたり。しかも角層が厚くなるので、ごわつきやくすみも加速します。そこから毛穴詰まりが生じたり、秋花粉の刺激も加わって荒れてしまう可能性が」。そんな時期に取り入れるべき、初秋のケアとは？

お話を伺ったひと...藤井明子（AKIKO FUJII）：コスメディレクター、インフルエンサー、モデル。航空会社勤務を経て自身のスキンケアブランド「FATUITE」を創始。一点の曇りもない美肌の主として知られる。ポリシーであるノーファンデ主義を貫くための妥協なきスキンケア、インナーケアでも注目を集める。

From Harper's BAZAAR November 2024 Issue

【角質ケア】蓄積したダメージをほぐして素直な肌に

この時季、まず取り入れるべきは、角質を柔らかくしてターンオーバーを促すケアだという。ピーリングはもちろんだけれど、新陳代謝を活発にする炭酸コスメもぴったり。

「ダメージを受けている肌に強い刺激はNGなので、マイルドなものがおすすめ。肌が薄い方からピーリングが怖いという声を聞くことがありますが、角層が分厚いとシワになりやすく、化粧水の浸透も悪くなります。入浴後などしっかり潤った状態で、優しいピーリングをすると肌が見違えますよ」。

毎日少しずつできる穏やかな角質ケアで、保湿が効果を発揮する素直な肌を育てよう。

【おすすめアイテム】

ゴマージュ＝刺激が強いという思い込みを覆す、こんにゃく由来の柔らかいスクラブ入り。美容液成分94％で使うほど肌の水分量がUP。

ソフト フェイシャル ゴマージュ 80g ¥5,940 Mem

問い合わせ先／メム tel: 03 6705 6738

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サリチル酸の働きで角質を柔らかく整え、毛穴の詰まりを解消。肌の赤みを和らげる植物幹細胞複合成分入りで、なめらかな肌へ。

クラリファイング セラム 50㎖ ¥15,840 Zo® Skin Health

問い合わせ先／ゼオスキンヘルス press@zoskinhealth.co.jp

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スクラブビーズと3-AHAコンプレックスの働きで、くすみの原因となる古い角質をするり。キメの細かい、生き生きした肌が復活。

リフレッシング クレンジング フォーム 160g ¥4,510 Hera

問い合わせ先／アモーレパシフィックジャパン 0120 929 744

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はちみつ４種にゲラン独自のロイヤルゼリーまで入れ込んだ贅沢洗顔。香り高い泡に包まれる至福のひとときに。

アベイユ ロイヤル クレンジング ケア イン ムース 175㎖ ¥8,360 Guerlain

問い合わせ先／ゲランお客様窓口 0120 140 677

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マイルドな角質ケア成分であり、NMFでもある乳酸とヒアルロン酸を組み合わせた美容液。穏やかな使用感でくすみ・色ムラをケア。

LA10+HA フェイスセラム 30㎖ ¥1,870 The Ordinary

問い合わせ先／オーディナリー tel: 0570 003 770

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高濃度のAHAとグリコール酸、クエン酸の黄金律で毛穴やシワ悩みを一掃。薄く乗せて流すだけでサロン超えのケアに。

LL プロ リテクスチャライジング ピール 100g ¥26,950 Chanel

問い合わせ先／シャネル カスタマーケア 0120 525 519

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炭酸パックのパイオニアが、ビタミン3種も加えてパワーアップ。道具不要でパーツを狙い撃ちできる優秀設計。

スパオキシデュアルジェルVCプラス 100g ¥3,850 Dr.Medion

問い合わせ先／メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ 0120 468 121

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【潤い補給】夏を経た肌に、みずみずしさのご褒美を

夏ダメージによって硬くなった肌にピーリングなどの“ほぐし”は大切だが、同時に“潤い補給”にも力を入れると藤井さんは語る。

「肌が乾いていると油分を補いたくなりますが、夏の終わりから初秋にかけてはまず水分を。ローションでコットンパックをしたり、シートマスクしたり。湿度の高い湯船の中での保湿もおすすめです」

このときに、肌状態をよく観察するのも大切なポイント。潤い不足なら化粧水を重ね塗りする、触れたときにざらつきを感じるなら角質ケアを入念に、ニキビやむくみがあるなら食生活を振り返る……。

感覚を研ぎ澄ませておくと肌の変化がわかるし、適切なケアができる。いい肌状態を覚えて目指せるというキレイのスパイラルが始まるそう。

「もうひとつ大事な盲点が“水を飲む”ということ。しっかり水分を摂っているときの肌とそうでないときの肌は、やはり違います。飲んでいると肌の透明感が変わるし調子もよくなるので、私は一日2リットルを目標に。健康面でも美容面でも大切ですよ」

【おすすめアイテム】

独自の糖花コンプレックスやウメ果実エキスを、密着感の高いシートでしっかりチャージ。大人肌のくすみや乾きを芯から癒やす本気マスク。

スムースマスク 5枚入 ¥4,400 Agtheory

問い合わせ先／アクシージア tel: 03 6304 5840

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CICA成分にパンテノール B5、ヒアルロン酸という揺らぎ肌にぴったりの３強成分を配合。夏疲れが残った肌が上向く実力派。

シカプラスト リペアマスク B5 25g×5枚 ¥5,280 La Roche-Posay

問い合わせ先／ラ ロッシュ ポゼ お客様相談室 tel: 03 6911 8572

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超微細な油滴を抱え込む新技術を採用。肌あたりはみずみずしいのに油分を肌奥に引き込み、むっちりパンプアップ。

AS マイクロ エッセンスイン ローション 125㎖ ¥14,300 Sensai

問い合わせ先／カネボウ化粧品 0120 518 520

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肌悩みの根本原因にアプローチすべく、最高峰ラインがパワーアップ。肌のリズム乱れに働きかけるローズマリー葉エキス配合。

エストG.P. セラムイン ローション K 140㎖ ¥13,200 Est

問い合わせ先／花王 0120 165 691

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時間が経ってもこんこんと潤いが湧き上がる実感が。日本の発酵技術とエスティの研究力の結晶。

アクア チャージ 薬用 トリートメント ローション（医薬部外品）200㎖ ¥7,590 Estée Lauder

問い合わせ先／エスティ ローダー tel: 0570 003 770

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過敏になりやすい現代の肌状態を見据え、アミノ酸5種を入れ込んで徹底保湿。とろみ化粧水が肌にするんと浸透して潤った肌に。

つつむ ローション セラム E 120㎖ ¥3,740 Decencia

問い合わせ先／ディセンシア 0120 714 115

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先進サイエンスである空間生物学にいち早く着目。超濃縮ピテラを注ぎ込んだ最高峰ラインが誕生。

LXP 金継ぎエッセンス 150㎖ ¥55,000 SK-Ⅱ

問い合わせ先／エスケーツー 0120 021325

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【ほぐして流す】エイジングを最小限にする秋のリフトケア

美肌ぶりがつとに有名で、“奇跡の43歳”とも呼ばれる藤井さん。それを支えるのが、日々のちょこちょこマッサージだ。

「コスメではリフトアップできないという方がいるのですが、とんでもない。“効かせ方”を知ってきちんと使えば、肌が見違えます」

ぐいぐい摩擦するケアはご法度だが、持ち上げながらプッシュして流れを促すケアは、自分でできる最高のドレナージュに。「耳の後ろからデコルテへと流す塗り方は、老廃物の排出促進に。また、あご下から鎖骨が硬いと顔が下に引っ張られるので、デコルテにも顔用のクリームを塗りながらほぐします。シャンプー時に側頭筋をほぐすのも大切。凝りがちな顔周りの筋肉がしなやかに整えば顔も上がるし、首のシワ対策にも」

サロンや美容医療に頼るのもいいけれど、「普段の歯磨きがおろそかだったら、歯のホワイトニングをしても効果が続きません。プロの施術を受けるならなおさら、普段の積み重ねが肝心。秋を制すれば、来年のエイジングが最小限ですむのですから」

【おすすめアイテム】

ラグジュアリーなコクのクリームが肌にとけこむと、内側からピンっとしたハリ感が。美容医療発想で肌に生命力を注ぎ込む頼もしさ。

ダーマ インパクト クリーム 30g ¥13,200 Albion

問い合わせ先／アルビオン 0120 114 225

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デジタル漬けな現代人のために生まれた、ブルーライト対策を盛り込んだ夜用クリーム。日中のダメージ回復もたすける万全のケアに。

スキンリペア ナイトクリーム 30g ¥12,100 Meeth

問い合わせ先／ミース info@meeth.jp

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たっぷり眠った翌朝のような、くすみが晴れたハリ肌に。ふっくらボリューム感が出るので毛穴も目立たなく感じられるほど。

ブライテスト エナジャイジングナイト クリームa 50g ¥10,450 Fatuite

問い合わせ先／ファチュイテ info@fatuite.com

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循環型栽培で育てられた特別なマドンナリリーが、肌の潤いや輝きをピークに。内からみずみずしさや弾力があふれる肌に格上げ。

ル・セラム Ⅱ 50㎖ ¥29,700 Clé de Peau Beauté

問い合わせ先／クレ・ド・ポー ボーテ 0120 86 1982

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高い生命力を誇るエーデルワイスエキス入りの人気美容液から、限定でビッグサイズが登場。

ナチュラルトリートメントアップチャージ Extra 50㎖ ¥16,500（ 11/18限定発売）MiMC

問い合わせ先／エムアイエムシー tel: 03 6455 5165

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日々蓄積するダメージから回復する力をサポートするため、1滴に90兆個ものβグルカンを配合。強さと美しさをたたえた肌へ。

ジェニフィック アルティメ セラム 50㎖ ¥17,820 Lancôme

問い合わせ先／ランコム tel: 03 6911 8151

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レチノール様の作用がありつつ安全性が高いと人気のマスチック樹脂をIN。独自のビタミンCデリバリー技術も搭載し、ハリ感となめらかさをアップ。

V-Lセラム 30㎖ ¥52,800 Valmont

問い合わせ先／CVLコスメティックス・ジャパン 0120 359 860

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【クリニック＆スパ】 秋肌をレスキューする都内のビューティSPOT

１. 落ちくぼみを感じる肌に「童顔注射」

頬のコケやほうれい線、まぶたのくぼみなどに即効性を求める人に、新たな福音と話題になっているのが「童顔注射」。これまでも注入によるリフトアップは一般的だったが、新たな注入のポイントは頬なら「頬骨の裏」に入れるなど位置への徹底したこだわりだ。さらに製剤の量や種類も計算することで、わざとらしさのないごく自然な仕上がりがかなうのだとか。職人技のような最新の注入施術。年齢サインに悩むなら試す価値ありだ。

アヴェニュー表参道クリニック▶
東京都港区南青山3-18-16 ル・ボワビル4F 7 0120 365 558
童顔注射 ¥77,000～ 術後一時的な腫れの可能性はあり。

２. 切らないたるみ治療で生き生き印象へ

マシン保有台数はおそらく日本で最多と噂されるクロスクリニック銀座。そちらの石川院長がおすすめする最新のたるみ治療が「デンシティ」だ。

サーマクールと同様の高周波で、しかも深さが異なる２種を搭載しているから、すぐの効果と術後しばらくしてからのハリ感の両方がかなうと早くも話題に。フェイスラインのゆるみが気になる、たるみや小ジワが目立つようになったという大人肌にぴったりの、コスパのいい最新治療だ。

クロスクリニック銀座▶
東京都中央区銀座5-4-9 ニューギンザ5ビル10F 7 0120 512 590
デンシティ 300ショット ¥110,000（別途初診料¥3,300）

３.世界のセレブもほれ込む贅沢スパ

1800㎡を超える贅沢な空間が広がるブルガリ スパ。東京を一望できる空間ではさまざまなトリートメントが可能だが、中でも話題なのはアウグスティヌス バーダーのコスメを使ったトリートメント。

幹細胞研究のパイオニアである博士の監修によるメニューだから、角質ケアと濃密保湿が同時に行えて見違えるような垢抜けた肌に。肌も心もよみがえらせたい人、大事なイベントが控えている人は試す価値ありだ。

ブルガリ スパ▶東京都中央区八重洲2-2-1 tel: 03 6262 3333
アウグスティヌス バーダー ピュリファイイングフェイシャル（60分） ¥48,000