エアコンはつけっぱなしがお得？「無理なく節約」ママたちの工夫を紹介

じめじめした環境や、厳しい暑さの中で過ごすのは大変。特に小さな子供がいると、より室温の調整を気にかけたいと思うママもいるかと思います。しかし、エアコンをつけると電気代がかかってしまい、家計に影響があるのでは、と心配になりますよね。ほかのご家庭では、どのように節電・節約につながる工夫をしているのか気になりませんか？今回は、ママたちに節電に関する工夫を教えてもらいました。

夏や冬は電気代が高くなってしまう。どうしたらよいの？

日中はもちろん、夜も暑いと寝苦しく、どうしても1日中冷房器具が欠かせないという家庭が多いのではないでしょうか。

しかし、そんなときに気になるのが電気代。夏や冬、冷暖房器具を使う季節は電気代が高くなってしまいませんか？できれば1円でも安くしたいと思いますよね。

ママリでも下記のような投稿がありました。

ガス、電気、水道の光熱費の節約方法教えてください。
節ガス、節電、節水を気をつけてしていますが、なかなか光熱費が下がりません。

夏はエアコンと扇風機で電気代が高くなり、冬はお風呂とお湯でガス代、エアコンで電気代が高くなります。

使い過ぎなどいろいろ気をつけてますが、まだまだ改善していきたいと思っています！

節約方法などいろいろ教えてください。 qa.mamari.jp

光熱費はちょっとした工夫で節約につながる部分。すぐに大きな変化はないかもしれませんが、日々の積み重ねで後から差が出てくることも。

節電というと、いろいろ我慢して生活しないといけないのでは？とマイナスなイメージを持つ方もいるかもしれませんが、無理なく実践できる自分にあった方法があれば知りたいですよね。

ママたちが実践している、節電するための工夫

ちょっとした工夫でより節電ができそうですが、生活の快適さは守りたいですよね。他のママはどんな工夫をしているのでしょうか？

待機電力を減らす

待機電力が結構気にしてます。
給湯器が以外に月にかかる待機電力高いみたいで使わない時は常にoff。
電化製品も使っていないときはコンセント抜いてます。 qa.mamari.jp

スイッチがオフでも、コンセントが刺さっているだけで電力は消費されています。関東電気保安協会によると、家庭の待機時消費電力のうち、ガス温水器が最も占めているというデータもあります。

しばらく使わない製品についてはスイッチをオフにする、もしくはコンセントをこまめに抜くということが節電につながるでしょう。

エアコンはつけっぱなし

下手につけたり消したりするよりもつけたままの方が良いと聞いたので、夏の冷房はつけっぱなしです😄💦
買い物や散歩に行く１～２時間なら家にいなくてもつけてます☺ qa.mamari.jp

うちは、付けっぱなしです。
つけたり消したりすると高くなるし
温度設定でも変わるはずです。 qa.mamari.jp

ずっとつけているのは電気代が高くなるのでは？と心配になるエアコンですが、実はこまめにつけたり切ったりする方が電気代があがるという声も。

エアコンの消費電力は、外気温と設定温度の差が大きいほど増加。こまめにつけなおすとその分消費電力が大きくなり、つけっぱなしにする方がお得となるケースもあります。

状況や生活リズム、電源を切っている時間が短時間か長時間かにもよって変わってきますので、ご家庭の生活スタイルに合わせてみると良さそうです。

エアコンの掃除もこまめにしましょう

エアコンはそのものの年数がかなり影響するのと、家の日当たり、建物の断熱性も影響すると思います！最上階とかだと天井焼けするとかいいますし‼️

ただ、実家の古いエアコン電気代超やばかったです(笑) qa.mamari.jp

エアコンの機種によっては、新しいモデルだとエコモードや人に反応するセンサー、自動オフ機能などが搭載されており、節電をしやすくなっていることも。

また、掃除が行き届かず埃などがたまっているとエアコンの効きが悪くなってしまいます。いきなり買いかえは難しくても、こまめに掃除することで余計な電力を使わずに済むかもしれません。

お風呂は設定温度に気をつけたり、追いだきをしたりしないように

お風呂のお湯の設定温度も夏場は下げたり、冬はお風呂に続けて入ったり…
当たり前かもしれませんが少しでもと思ってやってます。 qa.mamari.jp

旦那さんと二人ならなるべく一緒に、
もしくは時間空けずに入るのが鉄則です！
もし追い焚きついてるなら追い焚きがガス代かかりますからね>_<
qa.mamari.jp

筆者も小さい頃から、お風呂の追いだきをしなくてよいようになるべく間をあけず、お風呂に入るよう教わってきました。

また、お風呂のふたを活用して温度を保つのもおすすめ。お風呂のふたを全開にしないでかぶせたまま入浴すると、少ないお湯でも体がポカポカ温まりますよ。

季節問わず使える節約法も紹介

空調機器をひんぱんに使う夏・冬の節電法を紹介しましたが、空調機器をあまり使用しない季節も、できる限り節電できるとうれしいですよね。

季節問わず使える方法はどのようなものがあるのかご紹介します。

洗濯はすすぎ1回で

洗濯機はお風呂の残り湯使ったり、すすぎ一回の洗剤使ったりですかね。 qa.mamari.jp

筆者も洗濯の際には、すすぎが1回で済む洗剤を使用。子供がいるとどうしても洗濯物の量や洗濯の回数が多くなります。すすぎを1回にすることで節電できるうえに節水にもなり、洗濯による衣類の痛みも軽減できます。

洗濯時間が時短になるのは、忙しい朝にも助かりますよね。

人感センサーライトを利用する

うちも玄関と廊下、洗面所が暗いので分かります
人感センサーライト良いですよ qa.mamari.jp

つい電気がつけっぱなしになっていた、なんていうことが防げる人感センサーライト。人の動きを感知して、電気を自動でつけたり消したりしてくれます。

太陽光で蓄電できるソーラーパネルがついているものもあり、便利な節約アイテムです。ママ自身が何かしなくても、利用しているだけで節電になるのはうれしいですよね。

電気代が安い時間帯があるかも

オール電化は日中の電気代は高めです。その代わり17～19時頃から少し安く、22時頃からさらに安くなります。
なので夜間にお湯を沸かして溜めておいたりします。 qa.mamari.jp

電力会社によっては、時間帯によって電気代に変動があるとの声がありました。一度そのようなサービスがないか、確認してみるのはいかがでしょうか。

筆者の実家でも、夜間は電気代が安くなるため洗濯機の予約機能を利用して夜間に洗濯し、朝干せるようにしていました。電気代が安い時間帯に料理や洗濯をすることができれば、同じ作業でも節約につながります。お住まいの環境によっては夜間の洗濯が騒音になってしまうこともあるため、もし行う場合は対策をしたり近隣に影響がないかなど確認したりしてくださいね。

無理無く実践できるアイデアを取り入れて、節電しながら快適な生活を

節電というと、「我慢をするうえ面倒な手間がかかる」というイメージがあるかもしれませんが、実際は生活の快適さを保つことができ、ちょっとした工夫で家事の時短につながるものもありました。

意外な方法や、気づいていなかったものもあったのではないでしょうか？また、家族みんなで共通の意識を持ち、実践していくことも大切。子供がいると、つい電気をつけたままにしてしまうこともあるかと思います。

みんなで声をかけあいながら、楽しく節電し、節約につなげられたらうれしいですね。

著者：ママリ編集部