お酒を一切止めずに12kg！？ユニークなダイエット方法で痩せた“おもしろ人気俳優”といえば？

芸能人の中には、ユニークなダイエット方法で注目を集める人が少なくありません。役作りや健康維持のために多くの人が挑戦する減量ですが、時にその方法や結果が話題を呼ぶことがあります。今回は、独特な方法で12kg以上の減量に成功した“おもしろ俳優”をご紹介します。

「お酒は止めず」にユニークな方法で痩せた俳優とは？

さて、ここでクイズです。なんと12kgもの減量を達成しながらも、「お酒は止めず」にユニークな方法で痩せた俳優とは誰でしょうか？

ヒント…

① コミカルな演技で多くのファンを魅了する俳優

② 大河ドラマ『鎌倉殿の13人』に出演した俳優

答えは、俳優の佐藤二朗さんです。

佐藤さんは、2023年に役作りの一環として大幅な減量に成功し、その方法やエピソードが話題を集めました。特に注目されたのが、「お酒を止めず」にダイエットを継続した点です。

佐藤さんは自身のX（旧ツイッター）で、9ヶ月間の減量の成果を報告。最終的に12.5kgもの体重減少を達成しました。日々の努力について「昼食はずっと野菜サラダのみだった」と語りつつも、特に食事管理に重点を置いたことを明かしています。

佐藤さんが特に強調していたのは、「米」を控えることでした。昼食はサラダ中心の軽食で、炭水化物の摂取を極力減らす工夫を続けていたとのことです。しかし、お酒については無理に制限せず、楽しみながらのダイエットを実践していました。

自身の投稿では、「久しぶりに昼食で米を食べた。いやしかし旨えな米。旨すぎて気を失いかけた」と語るなど、長期間米を控えていた反動で感動を覚えたことをユーモアたっぷりに綴っています。このように、ストイックながらも完全な我慢をしない「無理のない方法」が、佐藤さんの成功の秘訣だったようです。

また、映画の役作りという明確な目標がモチベーションを維持する大きな要因となりました。佐藤さんは、「撮影終了まで気を抜かずに続ける」と意気込みを語っており、プロフェッショナルな姿勢を垣間見ることができます。

「お酒を止めずに12.5kgの減量を達成した」佐藤二朗さん。その成功の裏には、炭水化物を控える徹底した食事管理や、映画の役作りという明確な目標がありました。ユニークな方法と本人らしいユーモアを交えたエピソードは、多くの人に共感と驚きを与えています。

佐藤さんの取り組みは、楽しみを大切にしながらも目標を達成するというバランスの取れた方法を示しており、多くの人にとって理想的なダイエットの一例と言えるでしょう。これからの作品や活動にも期待が高まりますね。