「実は考え方でここまで変わるんです！」占い師が教える、“幸せを呼ぶ”５つの考え方とは？

毎日が幸せかどうかは、実は捉え方や考え方によって決まります。そこでこの記事では、幸せになれる考え方を5つ厳選してご紹介します。知っていて損はないアイデアですから、ぜひすべての項目に目を通してくださいね。

考え方次第で幸せになれる！？

他人はコントロールできない

他人とあなたは、別の存在です。そのため、自分以外の誰かを思い通りにしようとしても、上手くいかないことばかりになってしまいます。それは、他人とあなたが別の存在である以上、あなたの持つエネルギーだけではコントロールできないから。そのことを理解できずに他人を思い通りにしようとすると、ストレスが溜まってしまいます。他人は他人だと理解することで、ストレスから心を守りましょう。

こだわりが強いと幸運を見逃す

「こうでなければならない」「こんなことはするべきでない」といったこだわりを強く持っている人は、固定概念に振り回されて幸福を見逃す傾向があります。さらにいうと、幸運は自由でリラックスした状態のときに訪れるもの。そのため、こだわりにガチガチに縛られていると、幸運が近寄ってこなくなるなんてこともあるのです。幸せになりたいなら、柔軟に考えましょう。

感謝の言葉が幸せを呼ぶ

感謝の言葉は、たくさんの幸せを引き寄せてくれる魔法のフレーズ。感謝の言葉を頻繁に口にすることで、抱えていた問題が解決したり、思わぬ収入があったり、自己肯定感が上がって毎日をハッピーに過ごせたりするようになるでしょう。例えば、レジで店員にお釣りを渡されたときには「ありがとうございます」と言ったり、仕事で誰かに手助けしてもらったら「ありがとう。とても助かりました」と言ったりすると良いです。

今を意識すると不安がなくなる

心の負担を軽減するとされるマインドフルネスには、「今この瞬間」に意識を向けることで不安を感じづらくなるという考え方があります。過去の後悔や将来の不安にとらわれて不幸な毎日を送っているのなら、ぜひとも「今この瞬間」に意識を向けるようにしてください。難しい場合は、呼吸に集中したり、周りの音に耳を傾けると良いですよ。

早起きは三文の徳だと考える

日本をはじめとした数多くの地域には、太陽神と呼ばれる神様が存在します。そして、太陽が放つ光は、神様からのエネルギー。そのため、朝早くに起きて太陽光を浴びる時間を増やすことで、神様からのご加護を強めることができるのです。日本には「早起きは三文の徳」ということわざがありますが、スピリチュアルな視点から考えても、早起きは幸せへの近道なのです。

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監修・著者：恋愛占い師 レイナ（Instagram）
「もっと輝ける毎日へ」をモットーに、恋愛占い師として活動。
西洋占星術・タロットカード・オラクルカードを用いた占いで女性を中心に支持を集め、フォロワー数は2.8万人、鑑定数は5000を超える。