こんがりとした焼き色に、思わずテンションが上がる〈グラタン〉。
お財布にやさしい鶏肉とじゃがいもをメインの具材に。鶏肉は炒めずにソースで煮るから、驚くほどやわか~く仕上がります。
しかも生クリームいらず。牛乳で作るホワイトソースは、濃厚すぎず軽やかで食べ飽きません。
大人も子どもも食べれば食べるほど夢中になる! 絶品グラタン要チェックです。
『鶏むねとじゃがいものグラタン』のレシピ
材料(2~3人分)
鶏胸肉……1枚(約250g)
じゃがいも……2個(約300g)
玉ねぎ……1/4個
牛乳……2カップ
洋風スープの素(顆粒)……小さじ1/4
ピザ用チーズ……60g
塩
こしょう
バター
小麦粉
作り方
(1)材料の下ごしらえをする
じゃがいもはよく洗い、皮ごと1個ずつラップで包む。電子レンジ(600W)で3分加熱し、上下を返してさらに3分加熱する。ラップをはずして皮をむき(やけどに注意する)、幅8mmの輪切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。鶏肉は縦半分に切ってから、それぞれ横に幅8mmのそぎ切りにし、塩小さじ1/2、こしょう少々をふる。
(2)ホワイトソースで鶏肉を煮る
フライパンにバター20gを中火で溶かし、玉ねぎを入れてしんなりとするまで炒める。小麦粉大さじ2をふり、粉っぽさがなくなるまで炒める。牛乳を3回に分けて加え、そのつどなめらかになるまで混ぜる。鶏肉を加えて2分ほど煮て、洋風スープの素と、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。
POINT
全体になじむよう、牛乳は分けて加えます。1回目はきも~ち少なめにして、よくなじませるのがポイント。
(3)オーブントースターで焼く
約14×20×高さ5cmの耐熱容器にじゃがいもの1/2量、(2)の1/2量を順に重ね、残りも同様にする。ピザ用チーズをふり、オーブントースター(1000W)で、こんがりと焼き目がつくまで10分ほど焼く。
グラタンをすくう瞬間ってたまりませんよね~。
ジューシーな鶏肉に、ほっくほくのじゃがいもが、満足度を高めてくれること間違いなし。
この焼き色、この香り! ぜひ作りたてを堪能して。