4歳の子どもとバスに乗っていると突然めまいと頭痛が。健康だと思っていた私を襲った不調の原因は？

ある日、4歳の子どもが40度の熱を出しました。私は仕事の休みをもらって、週末も含め5日間看病をして、再度病院へ。病院へ行くまでの5日間は、とにかく水分をとらせて、栄養のある物、食べられそうな物を与えていました。

子どもの体調に気を取られすぎて…

そんなバタバタの5日間を経て病院へ行った帰りのバスで、突然クラッとして頭痛が！ 何かと思いましたが、おそらく熱中症。子どものことに気を取られすぎて、自分が水分をとっていなかったことに気づきました。体調が悪い子どもに「ママ、平気？」と心配させてしまい、なんだか申し訳ないなと思いながら吐き気と闘いつつ無事に帰宅。

自分のことよりつい子どもを優先しがちですが、自分が倒れたら元も子もないと痛感。「まずは自分を大切にしないと」と思った出来事です。

著者：ちゃむやん／30代女性・会社員

1歳と4歳の子どもを育てるキャリアウーマン。趣味はスポーツやドラマ鑑賞。

作画：しおん

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2024年8月）

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監修者・著者：助産師 松田玲子

医療短期大学専攻科（助産学専攻）卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

ベビーカレンダー編集部