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【サラダ】簡単♪かつおのサラダ

  • 2024.9.3

こんにちは!

毎日サラダは
欠かさない我が家ですが、
その中で最近、
家族に人気があったサラダ、
かつおのサラダの
ご紹介です♪
かつお(刺身用)、レタス、
きゅうり、ねぎ入りで、
にんにくやごま油、
しょうゆや酢などの
ドレッシングで和えています。

それでは、レシピへGo!!
↓↓

▼材料 (2〜3人分)

・ かつお(刺身用):お好み量
・ レタス(この日はフリルレタスを使いました):3枚
・ きゅうり:1/2本
・ ねぎ(小口切り):10cm
・ にんにく(すりおろし):1/2かけ
・ ★しょうゆ:大さじ2
・ ★酢:大さじ2
・ ★ごま油:小さじ1
・ ★塩こしょう:少々
・ いりごま(白):小さじ2

■それでは、作ります

かつおの刺身用です。

かつおは約8mmの
暑さに切ります。

■★印を混ぜてドレッシングを作ります

よく混ぜます。

■レタス、ねぎ、きゅうり、かつおをボウルに入れます

⚫︎レタスは食べやすい
大きさにちぎります。
⚫︎ねぎは小口切りにします。
⚫︎きゅうりは縦半分に切ってから
斜め薄切りにします。
⚫︎ボウルに入れます。

■ドレッシングで和え、いりごまを混ぜます

ドレッシングを
さっくりとよく和えます。
いりごまを混ぜます。

■器に盛りつけ、できあがり♪

お酒のおともにも
良いです◎

■ コツ・ポイント

簡単にできます(^^)
もしよろしければぜひ♪

暮らしニスタ/maruri_7さん

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