「どこから書く？」あなたの“気持ちの切り替えの早さ”がわかる心理テスト

普段の生活の中で、嫌なことや落ち込むことは多々あると思います。そんなとき、あなたはどれだけ気持ちの切り替えができていますか？今回は、あなたの気持ちの切り替えの早さを探ってみたいと思います。

どこから描きますか？直感でお答えください。

1.胴体

2.手

3.目

4.口

胴体からを選んだ人は、「切り替えがあまり早くない人」かもしれません。胴体は存在の土台であり、切り替えがあまり早くないことと関連しているのではないでしょうか。

あなたは、心が安定しており、相手の感情や思いをしっかり受け止めることができるのかもしれません。気持ちが揺れ動いたときは、じっくりと落ち着いて向き合う傾向にあり、切り替えるためには少し時間がかかりそうです。

良い感情も負の感情も大切にしているため、気持ちの切り替えがあまり早くないのでしょう。自分や相手としっかり向き合うため、気持ちの整理には時間がかかるのではないでしょうか。これからも向き合う心を大切にしましょう。

手からを選んだ人は、「切り替えがやや早い人」かもしれません。手は動きや身振りを象徴する部分であり、行動にすぐに移すことと関連しているのではないでしょうか。

あなたは、状況に応じて柔軟に気持ちをリセットできる力があり、上手に切り替えができるのかもしれません。落ち込んでも、すぐに気分を変えて前進できる反面、少し粘り強さに欠ける一面がありそうです。

場面に応じて切り替えができることは、素晴らしい特性と言えるでしょう。悩みやストレスも抱えづらい要因となっているのかもしれません。ただし、周囲からは淡泊な人に見えてしまうことに留意しましょう。

目からを選んだ人は、「切り替えが早くない人」かもしれません。目は感情や表情を象徴する部分であり、物事を深く感じたり、考えたりすることと関連があるのではないでしょうか。

あなたは、物事に対して敏感に反応してしまうため、悩みやすいのかもしれません。そのためストレスを抱えやすい部分もありそうです。しかし、その深い洞察力は他の人にはない強みと言えるでしょう。

物事に対して敏感に反応する力があるため、周囲からは気配りができる人と見られているかもしれません。しかし、周囲を気にし過ぎると、身動きできなくなってしまう可能性があります。気配りはしつつも、気にし過ぎないことが重要でしょう。

口からを選んだ人は、「切り替えが早い人」かもしれません。口はコミュニケーションを象徴し、思いや感情を伝えたり表現したりする部分であり、軽快さと関連があるのではないでしょうか。

あなたは、コミュニケーションをとることが好きなのかもしれません。話しているうちに気持ちが整理できて、気分がすっきりすることもありそうです。切り替えて、次の行動に移ることができるのでしょう。

周囲の人とのコミュニケーションや交流を大切にすることで、気持ちを切り替えるきっかけを得ているのかもしれません。これからも、コミュニケーションや交流を大切にしつつ、感謝の気持ちを伝えることで、より良い関係性が維持できるでしょう。

ライター：yuuji
公認心理師・言語聴覚士。大学院修士号取得。研究活動を行いながら、臨床に従事しており、15年間コミュニケーションを通してクライエントの心理面と向き合っている。