眠たいけど『スマホ』を見てしまう女性→行動の“正体”を知ってドキッ

福井県の田舎町で生まれ育った相植おかき（日中さんぽ）さん。中国からやってきたパンダ氏と中学1年生の時に出会い、夫婦となった日々をブログで発信しています。

意味もなく夜更かししてしまうワケは…？

満たされたいが故の夜更かしやってない？

眠りたいはずなのに、布団の中でスマホを凝視してネットサーフィンを続けてしまう…。なんとその行動には“リベンジ夜更かし”という名称があり、その由来を知って納得する相植おかきさんでした。

相植おかきさんは「“リベンジ夜更かし”について調べたときは、心当たりがありすぎてドキッとしちゃいました」とコメント。漫画の中でその由来を解説しながら、「私じゃん」とありましたが、読みながら私も同じく「私じゃん！！」と強く共感しました。

夜な夜なスワイプとスクロールを延々と続ける自分に疑問を持っていたのですが“理由”がわかったおかげで少しすっきりした気分に…！大切な睡眠時間を削ってまで“リベンジ”しなくてもいいように、自分をいたわることを忘れないようにしたいですね。日々の自分の時間の使い方を振り返ろうと思える“役立つ”エピソードでした。

ブログ：相植おかき（日中さんぽ）