ヘルシー&ビューティ大賞2024【睡眠＆リラックス編】パジャマ、枕、入浴剤…etc.で眠りの質をアップ！

2024.8.12

誰かを大切にするように自分を大切にして、心や体が満たされた状態にしてあげたい。無理をせずに心地よさを感じながら、体の内側から輝く健康美を目指したい。そんな思いを叶えるアイテムを美と健康のプロが厳選しました！今回は睡眠＆リラックス編です。

シャツ￥12,100（ミラオーウェン／ミラオーウェンルミネ新宿２店）タンクトップ￥12,100（トゥ）ショートパンツ（Tシャツとセット）￥9,900（スナイデルホーム／スナイデルホームルミネ新宿２店）

【睡眠＆リラックス部門】

美容と健康において重要な自律神経の働き。日中は活動モードの交感神経を、夜はリラックスの副交感神経を優位にして快適な毎日を。

睡眠管理デバイス部門

フィットビット
インスパイア3

画像提供：Google

腕時計のように装着して、エクササイズ、睡眠、月経、ストレスなどの管理を行う健康管理ツール。全３色各￥12,800（Google） 「ワークアウト中の心拍数や睡眠の質を測るセンサーが優秀。高いデザイン性と装着感、バッテリーの持ちのよさも推し」（俳優・奈津子さん）

香り部門

アスレティア
スイッチングアロマピローミスト SLEEP

ラベンダーなどをメインに、睡眠と香りの関係に着目したMTAナチュラルオイル、セダーウッドを配合。30mL ￥3,850（アスレティア）「精油の香りで気持ちが安らぎ、ゆっくりした休息時間を過ごせます。忙しくて睡眠時間が少ない時にも、良質な睡眠に」（CEO／美肌研究家・ソンミさん）

入浴剤部門

入浴剤
繭のなか

ゆっくりつかれる日に使いたい長時間発泡タイプ。深呼吸したくなるヴァイオレット＆ハーブの香り。［医薬部外品］12錠￥3,080（msh）「疲れがとれやすい重炭酸入浴剤に、爽やかさと静けさが混在するようなアロマがついて、いっそうリラックスできる！」（美容ライター・片山幸代さん）

パジャマ部門

パージュアエレ
レイユニセックスパジャマ

縫いしろは折伏せ縫い、タグは外側につけるなどストレスを感じない工夫を施したオーガニックパジャマ。￥28,600（エスディーアイ）「日本の生地で日本国内の工場で丁寧に生産されている。縫い目が体に直接当たらず、柔らかい生地は着心地抜群！」（モデル／YouTuber・石井亜美さん）

枕カバー部門

レイノットプラスマイナス
CBD オイルインタオルピローケース

睡眠の質やストレス緩和に注目されている成分CBDを生地に加工。コットン100％素材で肌当たりも良質。全２色各￥4,378（ヤギ）「生地にCBDが含まれた枕カバーは、睡眠の質が爆上がり。緊張が解かれるせいか就寝中の歯の食いしばりが緩和された気も」（フェムケアコンシェルジュ・木川誠子さん）

枕部門

ムアツプラス
オーダーピロー

呼吸がしやすく、美しい横顔で眠れることをコンセプトにした枕。一人ひとりに最適な寝姿勢を提案。￥44,000（ムアツスリープラボ本店）「寝ている時の姿勢に合わせてオーダーメイドで製作するので、この枕で寝るようになってから肩こりがラクに」（フリーランスPR・上枝みどりさん）

美と健康のプロ16人が選びました！

モデル／YouTuber 石井亜美さん、フリーランスPR 上枝みどりさん、美容ライター片山幸代さん、フリーランスPR 河原ゆかりさん、フェムケアコンシェルジュ木川誠子さん、ヘア＆メイクアップアーティスト佐川理佳さん、動画クリエイター佐藤優里亜さん、美容ライター白倉綾子さん、CEO／美肌研究家ソンミさん、フリーランスPR 髙橋ゆうこさん、俳優奈津子さん、美容ライター夏目円さん、ヘア＆メイクアップアーティストナディアさん、美容エディター西村明子さん、フリーランスPR 藤田敦子さん、ダイエット美容家本島彩帆里さん

美と健康のプロ16人が選びました！

Photograph=Chihiro Tagata（model）, Mitsuru Kugue（Still Life） Hair & Make-up=Mikako Kikuchi〈TRON〉 Styling=Mika Nagaoka Model=Harumi Sato Text=Ayako Shirakura

※InRed2024年8月・9月合併号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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