病気をして自分を見つめ直したけど…｜産後、救急外来に駆け込んだ話

このお話は、著者・まろ(@maromrt)さんが産後に、原因不明の歯の痛みに襲われた体験談が描かれています。総合病院を受診したところ「非定型歯痛」と診断されました。この病気は、何が原因で起こるか解明されていませんが、担当医師は「ストレスが原因では」と考えています。改めて、自分のことを振り返りますが…。『産後、救急外来に駆け込んだ話』第51話をごらんください。

まわりの言葉によって、何となく自分が追い詰められていることは自覚している まろさん。ですが、子育てが強いストレスになっているというのは、自分の中でしっくりきません。「何かが違う気がする…」と感じています。

まろさんは、自分の病気の原因を突き止めることはできるのでしょうか？

親が育児の責任に飲み込まれないために

まろさんが初めての育児に奮闘していた産後5か月のころ、突然、激しい歯の痛みに襲われます。ところが、歯医者に行っても虫歯等ではなく、ストレスで痛みが引き起こされているのではと判断されました。

このことをきっかけに、自分自身を見つめ直したまろさん。たしかに生後間もない娘の育児に悩んでいましたが、育児そのものが大きな負担だとは思えませんでした。大きな要因は、まろさん自身の考え方にあったのです。どうやら、育児に対して過度な責任を感じていたようです。

まろさんは当時の自分を振り返り、もしも未来の自分から声をかけられるなら「大丈夫」よりも「ありがとう」と言われた方がうれしいといいます。まろさんのように周囲のサポートを受けられる状況にあっても、自分を追い込みがちな方はいるかもしれません。そんな心を軽くするには、周囲の人がその頑張りを認めるとともに、頑張っている親本人も「今日もわたしはがんばった」と自分をほめることができるといいかもしれませんね。

産後の親の心境について、共感と学びを得られる作品です。

著者：ももこ