VERYママの『週末レジャー』に1日密着！親も子も楽しめるプラン作りのコツは？

「週末どちらか1日は車で遠出し外遊びを満喫するのが定番です！」と話す、VERYライターの島田有香さん。都内から1時間程度で行ける公園や施設を決めたら、近辺のランチや癒しスポットもリサーチ。一日中全力で遊び回る島田家に密着してみました。

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ライター・島田有香さん。 大人だってお楽しみタイムがほしい！ 「みんな大満足！」な公園遊びは コースで組み立てます

 

島田Family 7:30 さあ出発だ〜！

涼しい午前中から外遊びをしたいから、起きたらすぐに出発！朝ごはんは車の中で食べちゃいます。

 

8:45 秩父多摩甲斐国立公園 秋川渓谷に到着自然探索へGO！

赤い橋を渡って公園内に。四季折々の川と山の景色が魅力です。子どものペースで45分ほどの軽いハイキングを楽しみつつ、自然の中をゆっくり散策するのがおすすめ。

虫を見つけたら虫眼鏡で観察。そしてGoogleレンズで検索！
道中では初めて見る生き物や植物に出会うことも。虫の動きや体の模様を観察したり、触れるのを躊躇するような生き物に出会った時には、虫眼鏡が活躍。図鑑は重いのでGoogleレンズで代用。

島田’s VOICE
お受験前に知っておきたい植物や昆虫などにリアルに触れて興味を持ってもらうチャンスです

11:00 黒茶屋に到着！ テラス前でしばし川遊びタイムを満喫

黒茶屋の敷地内にある川は、お食事やカフェ利用者のみ遊ぶことができるので多少の混雑が避けられます。とはいえ、夏は大人気の避暑地スポット！

 

ラッシュガードに着替えて濡れる前提で遊びます！

男子チームは本格的に濡れて水遊びに熱中
サンダルに履き替え川の中の魚や岩場の生き物を探します。お兄ちゃんはパパと男同士で遊ぶのが楽しそう！女子チームは浅瀬で水遊びをしたり、休憩したり。水辺が涼しいから暑さで機嫌が悪くなることもなく平和に過ごせます。

島田’s VOICE
疲れたら川が見渡せるテラスでかき氷休憩もおすすめです♡

12:30 お待ちかねのランチタイム！ 黒茶屋のお弁当をみんなで楽しみます

黒茶屋で購入できるお弁当は、施設内の水の音テラスで食べることができます。開放的なテラスで川を眺めながら食べるお弁当はまさに絶品

島田’s VOICE
季節の素材をふんだんに使ったお弁当は、普段の食卓に上らない初めての食材に挑戦するチャンスにも！

黒茶屋

秋川渓谷のそばにある築300年の古民家を移築した風情ある懐石料理屋。川魚や山菜料理で里山の旬を堪能でき、お食事の前後には広い敷地内を散策しゆったりとした時間が過ごせる。
住所：東京都あきる野市小中野167

14:00 檜原 森のおもちゃ美術館へ移動！ けん玉やコマ回しコーナーは 大人もけっこうハマります

すべて木でできた遊具やおもちゃに温かみを感じながら、子どもの自由な遊び心を育める場所。スタッフやボランティアの方がサポートしてくれるので、遊びの幅も広がり子どもはもちろん大人も童心にかえり遊び尽くします。

島田’s VOICE
空調が効いた館内で快適に遊べます。赤ちゃんスペースもあるので年の差きょうだいでも楽しめる！

檜原 森のおもちゃ美術館

豊かな森の恵みを生かした体験型室内施設。木のおもちゃと遊びが大充実。隣接するおもちゃ工房ではワークショップが開催されることも。
住所：東京都西多摩郡檜原村小沢3783

17:30 瀬音の湯に到着！ お風呂後はご飯を食べてパジャマでゆっくり。 あとは渋滞を避けて帰宅するだけ！

到着するなりまずは足湯から。東京都内で足湯に入れるところはなかなかないので子どもたちのテンションも上がります。

お風呂上がりは広々したテラスや湯上がりどころでまったり。アイスを食べたりお絵描きしたり気ままに過ごします。

 

島田’s VOICE
一日の終わりに絵日記を書くと自分の思いや考えを伝える能力が伸びると聞いて挑戦中です

たくさん遊んだ私が辿り着いた結論、 それは“親も楽しむこと”！

「インドア派だった息子に外遊びの楽しさを知ってもらいたくて始めたお出かけ。虫探しも川遊びもまずは親が思いっ切り楽しみ、その背中を見せる。そうすることで子どもの『僕もやってみたい！』魂に火が付くのだと気付きました。親が真剣に遊ぶからこそ、子どもたちはもっと楽しいのだなと思います。」

 

週末遊びマスター 島田さんおすすめコース

●御殿場・お買物も 満喫コース♡

 

1.小田原子どもの森公園わんぱくらんどへ！
遊具が大規模で、これ無料で良いのですか？というレベル。キックバイクや吊り橋もあって、親もワクワク。
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2.かまぼこ博物館で蒲鉾作り

 

●木更津・農場グルメ満喫コース

 

羊のえさやりなど自然を満喫、アート鑑賞や野菜収穫をしてからレストランでピザランチ。
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2.三井アウトレットパーク木更津に移動！
子どもたちはパパと遊具で遊びママは買物へ。
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3.浜焼き店で夕食タイム
伊勢海老や新鮮はまぐりなど海の幸を堪能♪
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4.天然温泉 湯舞音 袖ヶ浦店でお風呂
お風呂上がりはくつろぎタイム。パジャマに着替えて寝る準備万端。
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5.渋滞を避けて帰宅

Profile

2児の母で、会社員を経て本誌ライターに。アクティブに遊ぶのが好きで、長男の習い事で忙しい週末も予定を調整し、お出かけするほど。ショッピングと山登りが趣味。

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撮影／木村敦〈Ajoite〉 取材・文／島田有香 編集／西脇治子
＊VERY2024年7月号「ママたちの公園LIFEを覗き見」より。