【40代のガチ日焼け対策】「UVカットスプレー」で髪や頭皮を守る！おすすめ7選

40代は髪や頭皮もしっかり日焼け対策して、ヘアの健康を保って。スプレーでUVケア、携帯したいドライシャンプーで汗ニオイ対策、日焼けした髪に洗い流さないトリートメントと徹底ケアがおすすめ。

スプレーで手を汚さずUVケア

髪は紫外線を浴びると、パサついて退色しがち。頭皮も、健康な髪が生えにくくなってしまう。スタイリングに影響しにくいスプレーで防御して、アフターケアも万全に。髪や頭皮は10～15cm離したところから、ボトルをジグザグ動かしながらスプレーする。ムラにならないようにまんべんなくスプレーするのがポイント。

高温多湿やこすれに強い。ビオレＵＶアスリズムスキンプロテクトミスト SPF 50+･PA++++ 70 mL 2200円〈編集部調べ〉（花王）

汗や水に反応してUVブロック膜を強化。アネッサパーフェクトUV スキンケアスプレー NA SPF50+･ PA++++ 60g 1958円〈編集部調べ〉（資生堂）

髪の毛のキューティクルに沿うように、根元から毛先へとなじませる。毛先を指で挟んで、タッピングすると効果抜群。

髪に水分や油分を集中補給。ニュートリプレニッシュオーバーナイトセラム 100mL 6710円（アヴェダ）

髪内部の結合にアプローチ。切れ毛や乾燥を防ぎ、ツヤを与える。ユイルルミエールリペア 30 mL 6380円（ケラスターゼ）

帽子を被る日は、ドライシャンプーを携帯。ムレが気になったらサラサラ頭皮を復活させて、ニオイ流出を阻止しよう。

清涼感あり。スティーブンノルドライシャンプー N シトラスディライト 40 g 880円〈編集部調べ〉（コーセー・限定発売）

地肌がさっぱり、髪がまとまりやすくなる。メリットドライシャンプーシートすっきり爽快タイプ 12枚入り 440円〈編集部調べ〉（花王）

メントール配合ですっきり爽快。ボディケアにも使える。ザ・プロダクトドライシャンプーシトラス 115mL 1650円（ココバイ）

撮影＝渡辺謙太郎（人物）、青木和也（静物）スタイリング＝安竹一未〈kili office〉ヘアメイク＝野田智子モデル＝浅見れいな文＝風間裕美子 ※GLOW2024年8月号より