【夏のごわつき】は放っておくと肌トラブルの原因に!?

ビューティスペシャリスト

猪越理恵さん

セレブリティからの信頼も厚いエステティシャン。業界歴30年で、美容番長という愛称でも知られるゴッドハンド。

美容ライター

穴沢玲子さん

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毛穴の詰まりを許さないオイリー肌。つるっとなめらかな肌のための、コスメやケア方法の情報を幅広く収集。

夏に多発！ 夏老け＆乾燥を招く「ごわつき」を即刻逮捕するべし

「ファンデーションが均一にのらない、ベースメイクが完了したはずなのに思ったような明るい肌色になっていない、化粧水の浸透が悪くなった。思い当たるようなら、それは肌がごわついている証拠です」と猪越さんは断言。「ごわごわしているとわかっていても、どうお手入れすればいいかわからないから放置するという人も多いようですが、そのままにしておくと肌の内部で乾燥が進み、さらなる肌不調を招くことになりかねません。乾燥、くすみ、シミなどの“夏老け”トラブルを防ぐためにも、ごわつきには一刻も早く対応する必要があります！」（穴沢さん）

こんな人はごわついている！

• 肌に触れたときにザラッとする
• UV対策が手薄
• 肌を擦りがち
• 保湿不足
• 肌表面に凹凸がある
• メイクのりが悪い
• 角質ケアをやりすぎている
• 顔と首の質感が違う
• ファンデの発色がよくない

「ごわつきケア」の必要性をチェック

「ごわついているからとやみくもに角質ケアを始めると、かえって肌状態が悪化してしまうこともある」と猪越さん。肌質別にセルフチェックしてみて、当てはまるようなら一刻も早く正しいケアにシフトすべし。

◆乾燥肌・敏感肌

【ごわつきレベル 0】
ごわつきがない→角質ケア不要

猪越理恵さん

メイクのノリがよくて、化粧水もグングン浸透するなら特別な角質ケアは必要なし。いまのケアを続けつつ、紫外線対策を徹底して。

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【ごわつきレベル 1】
ごわつきがある→ごわつき「予防」ケア

猪越理恵さん

水分不足で角層の厚みにムラが出ている可能性があります。化粧水をしっかり入れ込み、さらに穏やかな角質ケアを取り入れてみて。

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◆オイリー肌・混合肌

【ごわつきレベル 2】
ごわつきがないor少しある→ごわつき「予防」ケア

猪越理恵さん

皮脂分泌が多い肌は、ごわつきも出てきがち。デイリー＆スペシャルで穏やかな角質ケアを取り入れつつ、水分補給も忘れないで。

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【ごわつきレベル 3】
触るとザラザラする→「リセット」ケア

猪越理恵さん

ザラついている、見た目がくすんでいる肌には角質をリセットするケアが必要。ディープクレンジングを取り入れて大掃除しましょう。

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そもそも「ごわつき」って？夏の「ごわつき」のメカニズムを知ろう

ごわごわ肌はなぜ発生するのか!? 原因を知らないと対処もできないから、ごわつき発生のメカニズムをおさらい。

角質ケアの「やりすぎ＆やらなすぎ」と乾燥＆紫外線ダメージが原因

猪越理恵さん

最大の原因は紫外線。強い日差しから肌を守ろうとして皮膚に厚みが出やすくなったり、UVダメージで活性酸素が発生し、新陳代謝のリズムが乱れて手触りにムラが出たり。摩擦によって角層の剝がれ具合が均一じゃなくなることも、ごわつきの原因に。また、角質ケアをやりすぎると、肌の防御機能によって角層の厚みが増してごわつきます。

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穴沢玲子さん

保湿不足もターンオーバーの乱れを招きます。暑くてもスキンケアをしっかりなじませることが大事なんです。

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・紫外線
紫外線によって肌の内部がダメージを受けると、ターンオーバーの乱れにつながる！

・乾燥
保湿が足りないと角層細胞がしっかり育たなくなり、ターンオーバーが乱れて表面に凸凹が。

・角層のムラ
角質が溜まっている部分とそうでない部分の差によってムラが。手触りも見た目印象も均一じゃない状態に。

・摩擦ダメージ
洗顔やクレンジングなどのお手入れで摩擦を与えていると、肌の防御反応でかえって厚みが出てきてしまう。

VOCE世代に多い、3つのごわつき要因

角層細胞がちゃんと育って剝がれ落ちれば、ごわつきは起こらないもの。生活リズムの見直しも必要！

実は重要な「UVリタッチ」

猪越理恵さん

紫外線をちゃんとブロックすることが、ごわつき回避の一番の対策なんです。朝はもちろん、外出先での塗り直しも忘れず徹底すること。

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カネボウ チアリング ミスト UV

SPF50＋・PA＋＋＋＋ 30ml ￥3300／カネボウインターナショナルDiv.

手でなじませるとミストが瞬時にのび広がり、ジェル膜に変化。メイクの上から使ってもヨレないし、つややかさがアップするので、日中の“追いUV”にピッタリのアイテム。保湿成分配合でしっとり感も。

「ごわつき」対策はこう選ぶ！

“肌を傷めそう”と避けるのはもったいない！ 思い込みを捨てて、適切なごわつき対策を

猪越理恵さん

加齢によっても、紫外線などの外的ダメージによってもターンオーバーは乱れやすくなりますし、それによって不要な角質も溜まりやすくなります。正しい角質ケアは、手触りのよさだけでなく見た目印象も改善。角質ケアは、“正しい使い方”で行えば肌を傷めることはありません。『なんか怖そう』という思い込みは捨ててごわつきケアをしてみて！

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【ごわつきレベル 1・2】予防

・スクラブ
粒の大きさや質感で仕上がりに差が

・酵素洗顔
皮脂分泌が過剰な混合肌・オイリー肌に

・レチノール
刺激を感じなければ肌質問わず使用可能

・ふきとり
成分によって差もあるが基本的にデイリー使いOK

・導入コスメ・洗顔＆クレンジング
肌質問わずデイリー使い可能

・クレイ洗顔
泥で吸着するから肌質問わず作用もマイルド

・ピーリング
酸の働きで角質ケア！ 混合肌・オイリー肌向け

【ごわつきレベル 3】リセット

・クレイパック

・スクライバー

スキンケアを見直して
＼ごわつきにくい肌に！／

撮影／伊藤泰寛 イラスト／本田佳世 取材・文／穴沢玲子 構成／佐野桐子