1. トップ
  2. 恋愛
  3. ダフリ・トップを簡単に直す方法!ポイントは足の使い方

ダフリ・トップを簡単に直す方法!ポイントは足の使い方

  • 2024.7.15

ショットが不調でグリーンを外しても、アプローチが寄ってパットが入るとスコアは崩れない。

「50ヤード以内からボギーを減らしてパーを増やす」をテーマに最先端の理論や技術を学んだ新進気鋭の若手コーチたちが〝ピンに寄る〞と〝カップに入る〞とっておきの技を披露!

両ヒザを左に回してインパクト

ダフリ・トップを簡単に直す方法!ポイントは足の使い方
アドレス → インパクトアドレスの時点でもやや左足荷重。切り返しからインパクトまでに右ヒザは内旋、左ヒザは外旋させて、重心を確実に左サイドに置いて打つ

ダフリ・トップは、フットワークでも防ぐことができます。僕がオススメする下半身の使い方は「インパクトに向かって両ヒザを左に回す」です。

スキーで左に曲がるような姿勢ですが、重心が左に乗る、体の回転を促すので左サイドで詰まらない。両ヒザが伸びないのも利点で、打点が上下にズレにくくなります。

ダフリ・トップを簡単に直す方法!ポイントは足の使い方
スキーの左に曲がるときの姿勢で打ちましょう

右傾きと右足荷重はダフリ・トップの元凶

「ボールを高く上げたい、うまく拾いたい」という気持ちが強いと、軸が右に傾き、右足荷重になってしまう人が多くいます(×)。アプローチの小さなスイングでも、左足体重と地面と垂直な軸のキープを強く意識してください。

いかがでしたか? 足の軸を意識して、アプローチの悩みを解消していきましょう。

森山 錬
●もりやま・れん/1996年生まれ、東京都出身。ジュニア時代から選手として活躍。19年から指導者の道を進み、レッスン活動を行なうアイデアマンのコーチ。7月に自身のスタジオ「Futako Golf Club」を東京都・二子玉川にオープン予定。

構成=編集部、石川大祐
写真=田中宏幸、相田克己
協力=日神グループ 平川CC、取手桜が丘GC(アコーディア・ゴルフ)

元記事で読む
の記事をもっとみる