ようこそ！絵本セラピーの世界へ　伊予市ビブリオAA

こんにちは！リビングえひめ地域特派員の、よしゆかです。三度の飯より本が好き！っていうくらい私の大好物は本！笑

そのジャンルは多岐に渡りますが、幼い頃から、ずーっと読み続けているのは、やはり絵本です！最近は、大人向け絵本なんて言葉も耳にするようになりましたが、大人になってから更に絵本の奥深さを知ったり、自分に子供が出来て、読み聞かせをするようになってから新たな絵本の楽しみ方、味わい方を知るようになりました。私は、絵本から『学び』や『癒し』など沢山のプレゼントをもらっています！

絵本の魅力

前回の記事の写真に紹介しきれなかったのですが、ビブリオAAさんの絵本のコーナーも、とっても魅力的でワクワクします！

絵本に魅せられ、ハマる大人たちも多いことでしょう！以前、こちらでご紹介させて頂きました、私のお気に入りの場所の1つになっている伊予市上三谷の私設図書館ビブリオAAさんでは、月に一度のペースで、大人も絵本を楽しもう！として『絵本セラピー』というワークショップが開催されているそうで。それは、絶対ズバリ！参加するでしょう！笑 ということで、今回はその『絵本セラピー』の世界をたっぷりと覗かせて頂きます。

開催場ビブリオAAさんへ

開催日は平日の15時スタート。こちらは要予約の講座です。男女問わず、参加者は大人名程度。驚いたのは参加費がワンコイン、500円で受講出来ること。更にお茶やお菓子までご用意して下さっていて嬉しいナ。先生や参加者の皆さんが持ち寄ったお菓子もあったりして、まずは、今日のおやつネタから話が盛り上がりました！

そうそう、私も自宅での読書の時にはお茶やお菓子が欠かせません！笑 基本、図書館で、おやつを食べながらの読書はタブーですが、ビブリオAAさんの絵本セラピーは先生が絵本の読み聞かせをして下さるので、お茶菓子を頂きながら、リラックスして参加することが出来ました！

絵本のプロフェッショナル！！

絵本セラピーの講師を務めて下さいますのは、絵本専門士、JPIC読書アドバイザー、絵本セラピストなど沢山の肩書きをお持ちの菅弥和乃（かん みわの）先生。

通称みかん先生！笑 ニックネーム通り、とっても親しみやすく可愛らしい先生です。 まず、参加者の皆様の自己紹介！の前に、今日呼んでもらいたいニックネームを決めましょう！と、みかん先生。参加者の皆さん、私も想い想いに考えた名前を書いて名札をつけます。ちなみに、ビブリオAAのオーナー有利子さんは、この日、胡桃のお菓子が差し入れされていたため、くるみちゃんに。可愛いし、さすが！ネーミングセンスも抜群ですね！そして、私は今も昔も、さくらももこ先生の国民的アニメちびまるこちゃんが大好きなことから、まるちゃんと呼んで頂きました！笑

絵本セラピーへようこそ！

それから、絵本セラピーでご紹介頂く絵本の一覧が記されている一枚のワークシートを配って頂き、簡単な自己紹介や近況報告などを記入。順番にお話をしてから、いよいよ絵本セラピーのはじまりはじまり〜♪

みかん先生の優しい口調と、表現力豊かな朗読で、一気に絵本の主人公や、登場人物になってしまいました。 みかん先生セレクトの絵本、五冊を一冊ずつ、丁寧に。朗読を聞かせて頂き、じっくりと語り合う楽しい時間。

みんなでBOOKトーク！！

この日の絵本はこちらの五冊。

読み聞かせて頂いた後は、しばらく余韻に浸りながら、thinking time♪素直に感じたことをワークシートに書き込みます。そして、順番に発表したり、みかん先生からの問いかけに答えたりと、一冊の絵本からトークが広がります。 もちろん、緊張したり、発表するのが苦手な方は強制ではありません。聴くに徹するのもアリです！ココでの個人的なお話は、ココだけのヒミツですよ〜！ってことで、この日、初参加は、私のみでしたが、参加者の皆さんも温かく、素敵な方ばかりで、私はすっかり心の扉をOPENしてました！笑

私なりの絵本の感想

一冊目 みかんのおひさま

作・絵 真珠まりこ ほるぷ出版

絵本好きな方なら、知る人ぞ知る！「もったいないばあさん」シリーズ絵本でおなじみ、真珠まりこさんの作品。

みかんが主人公で、とびきり可愛い絵と文で、そこに、みかん先生の、とびきり可愛い声を乗せて読んで頂き、とってもハッピーになれる一冊。息子もきっと好きな絵本だと思うので、家でも読み聞かせたいと思いました！真珠まりこさんの作品が他にも気になって、帰宅後、ネット検索していたら…真珠さん、ご本人も読み聞かせをされたりと多彩な方なんですね。絵本の内容はもちろんですが、どんな作者さんなのかも気になりますね〜！

二冊目 ラーメンのおうさま

作 山本祐司 ほるぷ出版

ラーメン達が、自分が一番美味しいんだぞ！と競い合う、楽しいストーリー。絵も、めちゃくちゃ美味しそうで！見ていたらお腹空いてきました！笑

ラーメンって、麺の硬さから味やトッピングもいろいろ、みんな好みがいろいろありますよね?！

読み聞かせの後は、家族で食べたいラーメンや、オススメのラーメン店など、食べ物の話で盛り上がりました！食をテーマにすると、めちゃくちゃ話が広がりますね！私のオススメのお店や、皆さんから教えて頂いた気になるお店も行ってみたいし、またこちらでも記事に出来たらいいなと。美味しい情報が沢山もらえました！

三冊目 おじいちゃんのくるみのき

アミ＝ジョーン・パケット 文 フェリシタ・サラ 絵 ひさやま たいち 訳 評論社

ここで海外の作品が登場！！絵も綺麗で、ストーリーにも深く引き込まれていきました。本の中の、“おじいちゃんは、とびきりの旅に出たんだ”っていう一文に私は心を打たれました。嬉しい気持ち、切ない気持ち、あったかい気持ちになれた一冊です。そうそう、海外の作品って、だいたい表紙を開くと、タイトルの後に、我が娘、〇〇へ愛を込めて…とか、誰かのために捧げるみたいな感じで始まってる絵本、多くないですか？？みかん先生も、仰ってましたが、凄く素敵だなぁって思いますね。もちろん沢山の方に読み継がれていくと良いですけど、そんな特定の誰かのためを想って書いた絵本には作者の強いメッセージや温かい気持ちが更にギュッと詰まった箱を開けた感じで、それを受け取った私は、めちゃくちゃ感動を味わえます！他にも、いろんな国の絵本にも興味が湧いてきました！

四冊目 きみがうまれたひ

作 なるかわしんご イマジネイション・プラス

タイトルと表紙を見ただけで、まだ読み聞かせ前なのに、ウルッときている自分がいました！読んで頂いた後は、とても、あったかい気持ちになりました。私自身、高齢出産だったので、まだ記憶に新しい息子がうまれたひ、その壮絶でしたが、きっと、絶対忘れられない出産体験を思い出して語らせて頂きました！笑

作者の方も、お子さんがうまれたひを、大事に可愛らしい絵と文で綴っていて1ページ、1ページに愛が溢れています。出産のギフトとしてもオススメしたい素敵な1冊です。

五冊目 しあわせになあれ

詩 弓削田健介 絵 松成真理子 瑞雲舎

こちらは、詩から、曲になって、更に絵本へと。学校などでも合唱曲として沢山の方が歌っているとのことで、絵本を読み聞かせて頂いた後に、YouTubeで音楽も聴かせて頂きました！最後は、みかん先生から目を閉じて、心の中で、自分の名前を何度も呼んでみて下さいと。その自分の名前を呼んでくれているのは誰でしたか？と。

名前とは…自分が自分であることを確かめる大切な自分だけの、自分のための名前。私はママになってからは、パパには『母ちゃん』呼ばわりなので！笑

それは、それで良し！として。私の下の名前を変わらず呼んでくれるのは、やはり名付けの親である母です。名前は、親からの初めてのプレゼント。頭の中に母の顔が浮かんで、改めて、ありがとうという気持ちでジーンとなりました。他の参加者の皆さんも懐かしい気持ちで目が、キラキラとしていました。素敵な作品に沢山触れ、こんなにも涙したり、感動をする時間を頂けて嬉しいです！！！

みかん先生と絵本の活動

絵本セラピー終了後も、まだまだ話が尽きません！笑

絵本を読み聞かせて下さいました、みかん先生のことも、大好きになって！先生についても、もっと沢山知りたくなりました！！！先生も、もちろん子供の頃から本が好きだったそうですが、本格的に読み聞かせの活動を始めたのは、子供が出来て、子供に読み聞かせを始めたことが、きっかけだと。 そして、当時、お子さんが幼稚園の時に、みかん先生自ら、幼稚園や地域で沢山の子供達に読み聞かせをするボランティア活動をしようと、仲間を集めて読み聞かせグループを結成したそうです。お子さんの成長と共に、小学校、中学校と読み聞かせの場を広げていき、高校や地域では読書推進活動をされ、絵本の知識や読み聞かせの経験をぐんぐん蓄えて、今では全国にも足を運んで、絵本に携わる活動をされているんです！ 今年は、東京でイベントがあり、そこでは絵本専門士としてお手伝いをするそうで、それが楽しみだと…絵本の魅力を満面の笑みで語る、みかん先生の姿は、とってもチャーミングで憧れます！

絵本を通して、その人が自分を知ったり、その人が求めている絵本を一緒に探したり、人が絵本から笑顔になれるような、幸せの種まきをしているんだとお話してくれました。私も、みかん先生から頂いた種を、これから心の中で大事に育てていきたいです！

絵本セラピーとは

約2時間に渡って、絵本を通して、参加者の皆さんと交流することが出来ました。絵本セラピーに参加してみて、絵本を楽しむことは、子供だけでなく、大人の私も自分と向き合う大切な時間だなと思いました。そして、絵本の世界を自由に旅することが出来るのが、絵本セラピーの醍醐味だと感じました。みかん先生、素敵な貴重な時間をありがとうございました♪

次回の絵本セラピーは、7月22日の月曜日、15時から、ビブリオAAさんにて開催予定です。参加してみたいと思って下さった方は、是非！！ビブリオAAさんのホームページ、またはインスタグラムよりお申込み下さい。

私設図書館ビブリオAAさんでは、この絵本セラピー以外にも、『私が好きな絵本の会』という、参加者の方がオススメの絵本を紹介し合う、楽しいワークショップもあるんです！が、その講座は夜になるので、小さい息子が居る間は、私はまだデビュー出来なくて残念ですが…興味がある方は是非、絵本の世界の扉を開いてみてはいかがですか？！

 

私設図書館ビブリオAA
住所：愛媛県伊予市上三谷1361
開館日・時間：いよ本プロジェクトのホームページやInstagramを確認して下さい
HP 
Instagram