育児しながら献立考えるの大変ですよね(^_^;)
そしてあわよくば野菜も食べてほしい。。
時短ワーママ×3児のママがおすすめ！
野菜もモリモリおいしく食べられるレシピをご紹介します！
我が家の3Boysもよく食べます。
【これ知ってる？】
焼きビーフンです！
スーパーだとわかめや春雨などの乾物コーナーに置いてあることが多いです。
1袋120〜140円くらい。
スーパーの試食でいただいたのがきっかけだったんですが、おいしい！
しかもカンタンで味付け要らずなんです！
野菜もたっぷり採れます◎
【作り方♪】
裏面に作り方が載っているので迷うことなし！
作り方も3ステップ10分ほどで完成！
カンタンにお伝えすると、
（１）野菜を食べやすいサイズに切る
（２）蓋付きのフライパンに肉→ビーフン→野菜の順に重ねる
（３）水を注いで3分加熱→残った水分飛ばす
【アレンジ無限大♪】
これだけなのにとってもおいしい！
我が家は夫婦共にお弁当持参派なので、週末に作り置きしてお弁当にも入れています♩
いろんな野菜で試してみるのも楽しい！
焼きそばのように、キャベツ、もやしを入れて作ってもおいしかったです！
余力があるときは、別でスクランブルエッグのようなものを作って、できあがり時に和えてもおいしそう◎
【忙しいママさんに、ぜひ作ってほしい！】
お弁当、休日ランチ、パワー切れの時の夕ご飯、、活躍すること間違いなし！
ぜひぜひスーパーで探してみてくださいね♩
＜あんふぁんメイト mii＞
パパ、長男7歳（小2）・次男5歳（幼稚園年長）・三男3歳（幼稚園年少） ママの好きも諦めない 時間を作るための工夫や日常にある小さな幸せをご紹介します。