「夫婦の会話なし…一緒にいる意味ある？」会話がない原因や離婚率、対処法も

一緒にいるのに夫婦の会話がなくてつまらないと悩んでいる方もいるのでは？そこで今回は、会話のない夫婦の場合、夫婦でいる意味があるのかを探っていきます。特に40代夫婦、50代夫婦は会話なしの状態に悩む方も少なくないのだとか。会話がなくなる理由やその原因・対処法もまとめました。会話がない夫婦の行く末、老後はどのようになるのかあわせてチェックしてみてくださいね。

会話のない夫婦が一緒にいる意味はある？離婚率や末路とは

・会話のない夫婦が一緒にいる意味

会話がないと、一緒にいる意味がない夫婦になってしまうのでしょうか？一緒にいる意味があるかないかは夫婦によって異なるでしょう。たとえ、会話がなくても居心地がいい場合は一緒にいる意味を感じることもあります。ですが、会話がないことで気まずい場合や疲れたと感じるときには一緒にいる意味がないのかも。

・会話なし夫婦の離婚率は？

会話のない夫婦の離婚率は明らかにされていません。厚生労働省の発表によると、2022年の婚姻件数50万4878組に対して、離婚件数は17万9096組で離婚率は約35％。会話のない夫婦は、価値観や性格の不一致が起きることもあるため、会話がないことは離婚の危機に陥る可能性が高いと考えられるでしょう。
参考：厚生労働省「令和4年（2022）人口動態統計月報年計（概数）の概況」

・会話がない夫婦の末路は仮面夫婦や不倫など暗いものかも

会話がない夫婦の末路はどうなるのでしょうか。夫婦関係によってかわってきますが、1年中ほぼ会話なしの仮面夫婦になったり、不倫や浮気などに走ったり、最悪の場合離婚することになるなど暗い末路が待っていることも。ですが、夫婦での会話がない原因を明らかにし、関係の修復を試みることで最悪な事態を阻止できるかもしれません。

夫婦で会話がない原因は何？

では、夫婦の会話なしの原因はいったい何でしょうか。さっそく見ていきましょう。 

＜夫婦で会話がない原因＞

お互いに忙しい

生活リズムが違う

会話がつまらない

ずっとケンカしている状態

愛情がなくなった

スマホばかり見ている

子ども中心の生活

寝室が別

以下、詳しく見ていきましょう。

・お互いに忙しい

仕事や育児など、お互いに忙しいと会話する時間が取れないことから、夫婦の会話がなくなる場合も。忙しい生活の中でも、パートナーとコミュニケーションを取る時間を確保することが大切です。

・生活リズムが違う

寝る時間や起きる時間が違い過ぎるなど、生活リズムが違うと夫婦で顔をあわせる時間が減り、会話ができなくなってしまいます。生活リズムを少しでも相手にあわせる努力をし、コミュニケーションを取るようにしましょう。

・会話がつまらない

価値観の違いを感じると会話をしていてもつまらないと感じ、会話しなくなってしまう場合もあるでしょう。会話の内容がつまらないということが原因で、旦那と話すのをやめたというパターンも。価値観や好みの違いも頭に入れたうえで、会話をすることが大切です。

・ずっとケンカしている状態

ケンカをしても仲直りのタイミングを逃し、ギクシャクしたままなかなか仲直りできず会話ができない場合も。互いに意地を張って、仲直りを後回しにしてしまうと、そのまま会話のない状態が続いてしまうでしょう。

・愛情がなくなった

徐々に相手への気持ちが冷めてしまうと、お互いを異性として意識しなくなり愛情がなくなることも。相手への興味がなくなると、必要以上に話さなくなることもあるでしょう。

・スマホばかり見ている

一緒に過ごす時間が確保できているのに、スマホに夢中になり、せっかくの会話する機会を失っている場合も。スマホは便利なツールですが、夫婦の会話がなくなる原因にもなり得るので注意が必要です。

・子ども中心の生活

子ども中心の生活が定着し、子どもに注力する一方で、夫婦間での関心が薄れてしまうケースも。その結果、いつの間にか夫婦の会話がなくなることがあります。子育てをしながらも、夫婦ふたりの時間を大切にすることが重要です。

・寝室が別

夫婦で大切な寝る前のコミュニケーションですが、そもそも寝室を別にしている場合は、寝る前に夫婦で落ち着いて会話ができません。そのため、寝室が別の夫婦は必然的に会話する機会も減るでしょう。

夫婦の会話を取り戻す方法

会話のない夫婦となってしまった場合、離婚したいと思う方もいるかもしれませんが、子どもへの影響を考え夫婦仲の改善をしたいと思う方もいるのでは？夫婦の会話を取り戻すためにできることをチェックしていきましょう。

＜夫婦の会話を取り戻す方法＞

パートナーへの気持ちを整理する

自分の気持ちを素直に伝える

相手の気持ちを聞いてみる

じっくり話す機会をつくる

まずはあいさつから習慣化してみる

ポジティブな話題をふってみる

以下、詳しく見ていきましょう。

・パートナーへの気持ちを整理する

夫婦の会話を取り戻すために、まずはパートナーに対してあなたがどのような感情を抱いているのかを整理しましょう。相手に対して愛情はあるのか、大切に思っているのかなど自分自身の気持ちを客観視し、相手への気持ちを確認してみましょう。

・自分の気持ちを素直に伝える

自分の気持ちを整理したら、なるべく角が立たない言い方で相手に素直な気持ちを伝えることが大切です。自分の気持ちをまとめてから落ち着いて話すことで思いが伝わり、今後夫婦の会話を取り戻すためにどう動くべきかわかることもあるでしょう。

・相手の気持ちを聞いてみる

パートナーと話しあう際、一方的に自分の意見ばかりを伝えるのではなく、相手の気持ちもしっかり聞いて受け止めることが大切です。相手が話してくれたことに反論するのではなく、まずは相手の話を受け入れてから夫婦の会話を取り戻す解決策を探ってみましょう。

・じっくり話す機会をつくる

夫婦の会話がないことについて一度ふたりでじっくり話す機会を設けてみましょう。今の気持ちを本音で伝え合うことで、お互いの本当の気持ちがわかり関係改善できるかもしれません。

・まずはあいさつから習慣化してみる

いきなり会話を復活させるのは難しいですよね。そんなときは「おはよう」などのあいつからはじめてみましょう。今まで、あまり会話をしていなかったのにいきなり会話をしようとがんばるとお互いにストレスを感じてしまうことも。まずは、簡単なあいさつや声掛けをしてみて、次第に会話を膨らませていくといいかもしれません。

・ポジティブな話題をふってみる

悪口や愚痴などのネガティブな話は聞いている方もいい気分にはなりません。楽しい話は、聞いていて心地よいのでポジティブな話題で夫婦の距離を縮めてみるといいかもしれません。

会話のない夫婦関係を脱却して幸せを感じる日々を手に入れよう♡

今、夫や妻と会話のない状態の方は、会話のなくなってしまった原因を考えてみることからはじめてみては？原因を明らかにする過程で、お互いのことを見つめ直し関係を改善するきっかけが見つけられるかも。今回の記事を参考に会話を取り戻す方法を実践し、会話のない夫婦関係を修復し、幸せな日々を手に入れましょう♡