「何の具を入れる？」あなたが“自分についている嘘”がわかる心理テスト

だれでも自分をごまかしたり、嘘をついた経験はあると思います。自分に嘘をつくことで、知らず知らずのうちにストレスを溜めてしまっているかもしれません。今回は、選んだ選択肢からあなたが自分についている嘘を探ってみたいと思います。

どれを選びますか？直感でお答えください。

1.なめこ

2.わかめ

3.豆腐

4.大根

なめこを選んだ人は、対外的には完璧主義者の顔を見せていますが、内心では自分に妥協を許している一面があるのではないでしょうか。なめこのぬめりのある質感は、物事を円滑に進め、完璧を求める心理を反映しているのかもしれません。

あなたは、人から努力家やできる人と見られたいと思いつつも、心の中では、これくらいでいいだろうと思うことがあるのではないでしょうか。完璧と思いたいが故に、ゴールや自分の価値観に対しては、少しずつ妥協を重ねているのかもしれません。

完璧主義を装うことは、自分自身に対する小さな嘘となっている可能性がありそうです。失敗や完璧ではない自分を受け入れることで、肩の荷が下りたように晴々とした気分で毎日を送ることができるかもしれません。

わかめを選んだ人は、自由奔放な性格を装いながら、実は孤独感を隠しているのではないでしょうか。わかめの自由に揺れ動く姿は、自由を求める気持ちを反映しているのかもしれません。

あなたは、自由を求めるように振る舞っているものの、心の奥底では、もっと親密な関係や繋がりを求めているのではないでしょうか。自由を追い求める姿勢は、人間関係に対するネガティブな思いのあらわれなのかもしれません。

自由を求めることは、自分自身に対する小さな嘘となっている可能性がありそうです。孤独感が背後に隠れているのなら、積極的に人との絆を深める努力をしてみましょう。

豆腐を選んだ人は、従順で素直な対応を装いながら、内心は他人からの評価を過度に気にしているのではないでしょうか。豆腐の柔らかさや形を変える性質は、周囲に合わせてしまう心理を反映しているのかもしれません。

あなたは、自分の意見や考えを持っていながらも、他人の思いや意見に合わせて自分の意見を変えてしまっているのではないでしょうか。他人に合わせることが得意なあまり、自分の本当の気持ちを押し殺してしまうことがあるのかもしれません。

素直に振る舞うことは、自分自身に対する小さな嘘となっている可能性がありそうです。協調性も重要ですが、時には自分自身の価値観を大切にし、それを伝える勇気を持つことが必要でしょう。自分を抑えるストレスが軽減するかもしれません。

大根を選んだ人は、いつも強い人物に見えるように振る舞いながら、実は不安や自分の弱さを隠しているのではないでしょうか。大根の白くて大きい見た目が、周囲に対して強く見せたいという気持ちを反映しているのかもしれません。

あなたは、不安な状況や場面で逃げ出したくなっても、気持ちをコントロールし、表情や態度に出さずに強く見せようとしてしまうのではないでしょうか。しかし、実際には強く振る舞うことに疲れやストレスを感じている部分があるのかもしれません。

強く見せることは、自分自身に対する小さな嘘となっている可能性がありそうです。本当の自分を見せることは勇気がいるかもしれませんが、時には弱さを認め、周囲に頼ることも必要でしょう。お互いに助け合うことで、より強い絆が生まれるかもしれません。

ライター：yuuji
公認心理師・言語聴覚士。大学院修士号取得。研究活動を行いながら、臨床に従事しており、15年間コミュニケーションを通してクライエントの心理面と向き合っている。