「何に見える？」あなたは“感情的な人か”がわかる【心理テスト】

感情は、過度に抑えたり、無自覚に爆発させることなく、上手に付き合っていくことが大切です。あなたは感情的な人でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.アイスのコーン

2.鬼の角

3.ドリルの先

4.ヘアピン

図形がアイスのコーンに見えた人は、「やや感情的な人」かもしれません。普段はそれほど感情をあらわにすることはないものの、不満や寂しさ、悲しみといったネガティブな感情に心が支配されると抑えることが難しいのではないでしょうか。

このタイプの人は、人への依存心が強く、他人由来で起こる感情をコントロールすることが苦手な人かもしれません。他人が自分の思い通りに動いてくれず、不満や寂しさが募る状況では感情的な言動で相手の気を引こうとすることが多くなりそうです。

相手由来で生じた不満や寂しさであっても、感情の持ち主はあなたです。相手にそのままぶつけ返したり、相手が何とかしてくれることを期待するばかりでなく、自分自身で解消する術を身に付けていくと、感情に振り回されて疲れることも減るのではないでしょうか。

図形が鬼の角に見えた人は、「感情的な人」かもしれません。特に不満やイライラ、怒りといったネガティブな感情に心が支配されると抑えることが難しいのではないでしょうか。いつも感情に振り回され、疲れてしまっているかもしれません。

このタイプの人は、完璧主義であったり、自身のこだわりが強く、何事にも「こうあるべき」という思考が強い人かもしれません。そのためどうしても自分の思いから外れる事柄が多くなり、その度に苛立ちが喚起されてしまうのではないでしょうか。

相手と自分は違う人間です。日々のイライラから解放されるには、あなたの思い通りには動いてくれない人が大半だと、まずは考えをアップデートしてみてはいかがでしょう。他人への過度な期待をやめることが自分を守ることにつながります。

図形がドリルの先に見えた人は、「感情的ではない人」かもしれません。他人に対して感情をあらわにすることはまずないのではないでしょうか。感情的になること＝悪いこと、あるいはかっこ悪いこと、という意識が強いのかもしれません。

このタイプの人は、理性的で、心で感じるより頭で考えることが得意な人かもしれません。心が動いても、その感情が「なぜ」「どういった経緯で」わき起こったのかと、客観的に捉えるクセがあり、常に感情とは一定の距離を置いて付き合っているのではないでしょうか。

一見、感情を上手くコントロールできているようですが、時に無理をしてはいないでしょうか？私たちの心にわき起こるのは、冷静に分析したり、距離を置ける感情ばかりではありません。時には心の赴くままに泣いたり、怒ったりすることがあってもいいのではないでしょうか。

図形がヘアピンに見えた人は、「あまり感情的ではない人」かもしれません。感情の起伏がそもそも少ないタイプで、他人に対して感情をあらわにすることはまずないのではないでしょうか。

このタイプの人は、人に対して温かく、穏やかな心の持ち主かもしれません。人に対して過度に求めることがないため、他者との関係の中で心を乱されることが少ないのではないでしょうか。

私たちの感情は他者との関係の中で生じやすいといわれています。そのため、他人に対する期待や固定観念が強すぎると、感情の乱れにつながってしまいます。あなたの場合、他人に対するフラットで大らかな姿勢が感情コントロールの上手さにもつながっているのでしょう。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！