「何に見える？」あなたの“頑張りすぎ度”がわかる心理テスト

頑張りすぎな人は、何事も一生懸命でしょう。その分、ストレスもたまっているのではないでしょうか。では、あなたの頑張りすぎ度がどれくらいか心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.花束

2.ポケットチーフ

3.クレープ

4.クラッカー

図形が花束に見えた人は、頑張りすぎ度が60％とやや高めかもしれません。相手に喜んでもらうのが嬉しくて、ついつい張り切ってしまうのではないでしょうか。

このタイプの人は、気配り上手なようです。いつも周りをよく見ていて、相手のことを気遣っているのではないでしょうか。しかし、相手の期待に応えようとして自分を犠牲にしてしまうこともありそうです。

もっと自分にも優しくしましょう。たまには気遣いをお休みしてもよいかもしれません。リラックスする時間も大切にしてください。そして、もっとわがままになってもよいのではないでしょうか。

図形がポケットチーフに見えた人は、頑張りすぎ度が40％とやや低めかもしれません。あなたは何でもほどほどにしているのではないでしょうか。

このタイプの人は、要領がよいようです。何でも完璧を目指すのではなく、力を抜くところは抜いているのかもしれません。また、人が見ていないところではちゃっかり休んでいるのではないでしょうか。

メリハリをつけて頑張ることができているのではないでしょうか。やる時はきちんとやるのでしょう。メリハリがあるため、疲れ果ててダウンすることはなさそうです。省エネなので、力が長続きするのかもしれません。

図形がクレープに見えた人は、頑張りすぎ度が80％とかなり高めかもしれません。あなたはもうすでに限界にきてしまっているのではないでしょうか。

このタイプの人は、熱中しやすいようです。人生を楽しむことにも積極的で、一度に多くのことを成し遂げようとしますが、無理をしすぎて燃え尽きてしまうことがあるのかもしれません。

時にはスローダウンして、プロセスを楽しむ時間も大切にしましょう。少しハードルを下げるのもよいかもしれません。自分を労わることができれば、心も体も元気でいられるでしょう。

図形がクラッカーに見えた人は、頑張りすぎ度が20％とかなり低めかもしれません。あなたはいつもリラックスしていて脱力しているのではないでしょうか。

このタイプの人は、ストレスフリーなようです。楽しいことはするけれど、辛くて大変なことは避けているのかもしれません。できるだけ、楽をしたいと考えているのではないでしょうか。

あまりにもリラックスしすぎていると、重要なチャンスを逃すことがあるでしょう。時には自分を追い込むことが、新たな機会を引き寄せるかもしれません。少しレベルとペースをアップしてみるとよいのではないでしょうか。

ライター：miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか？みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに！