【災害対策】非常食用意してる？３歳の子も食べられるオススメ非常食はコレ！

※震災で被害に遭われた方々に心よりお見舞いを申し上げますと共に、1日も早い再建をお祈り致します。

こんにちは♪フリーアナウンサーの玉木彩香です！

最近大きな地震、多いですよね。いつどこで大きな地震に遭うか分からない毎日です。

皆さんは、「災害時の備蓄」どんな物を用意していますか？

我が家では、懐中電灯、手回しラジオなどのグッズ一式と４人が3日分食べられる食材と3日分の水を備蓄していました。

先日、非常食の賞味期限が近づいて来たので、新しく買う為に子供と一緒に色々と実食してみました！

その時に「あ、これ小学生はOKだけど３歳は無理だ〜」という非常食もあったので、備蓄する時の参考にして頂ければと思います！

はじめに

まずはじめに、よくニュースなどで、「最低でも3日分の非常食と水を・・・」と言っているので、我が家では3日分は耐えられる様に備蓄していますが、災害時は何が起きるか分からないので、１週間分はあると安心と推奨されています。

※農林水産省HPより

非常食実食

食べてみた非常食はこちら！

・アンシンク株式会社 「生命のパン」プチヴェール味とホワイト＆チョコレート味の２種類

・Onishi 「尾西のドライカレー」「尾西の五目ごはん」

・Onishi 「えっ⁉︎にぎらずできる おにぎり」

・サタケ 「梅じゃこご飯」

こんなラインナップです！

「生命のパン」プチヴェール味とホワイト＆チョコレート味、プチヴェール味

まずは「生命のパン」から食べてみました！

開けてみるとこんな感じ。

パンが2個、縦に入っていました！

パンを割ってみるとこんな感じ！いちごが生地に練り込まれていました♪味はイチゴ牛乳の様な感じだと思いました。

プチヴェールの方はこんな感じ。プチヴェールというのは、日本で生まれたアブラナ科の野菜なのですが、パンは緑色ではなく、味も普通のパンの様でした。

Onishi 「尾西のドライカレー」「尾西の五目ごはん」

次に尾西のドライカレーと尾西の五目ごはんです！

五目ごはんにはスプーンと乾燥剤。ドライカレーにはドライカレーの粉と乾燥剤、スプーンが付いていました！

お湯を入れて時間通りに待つとこんな感じになりました！

260gと書いてあるのですが、大体ファミレスでドライカレーやチャーハンを頼んだ時と同じくらいボリュームがある様に感じました！

五目ごはんは７歳娘も３歳息子も大喜びで美味しそうに食べていましたが、ドライカレーの方は大人の中辛〜辛口くらいの辛さがあったので、７歳の娘は辛くて食べられなかったそうです。３歳の息子はそれを見て嫌がって食べませんでした・・・。

ドライカレーは大人向きかな？と思います！

Onishi 「えっ⁉︎にぎらずできる おにぎり」

にぎらずにできるおにぎり！これ、娘にも息子にも大大大好評でした！！

鮭とワカメの２種類の味があったのですが、どっちもすごく美味しかったようで、非常食を全部食べ終わった後も「あのおにぎり食べたい！」というほどでした。

中身はこんな感じ。

乾燥したお米が入っていて、しっかりと下を広げてから線に合わせてお湯を入れないと柔らかすぎるおにぎりが出来上がるので注意です！

お湯を入れたら、しっかりチャックをして、２０回くらい振って、15分待ちます。

すると・・・こんな感じで、おにぎりができます！

3歳の息子はこれ1個でお腹いっぱいの様でした♪

サタケ 「梅じゃこご飯」

これは梅干しが嫌いな子は難しいですね・・・！

うちの娘も息子も食べず、パパが食べました！私も味見をしたのですが、梅干しの味が強くて、美味しかったです♪

量は先ほどご紹介した尾西さんのドライカレーや五目ごはんと同じ印象を受けました！

大食いの主人がお腹いっぱいになるには２杯必要とのことでした。

まとめ

結局我が家では、

【７歳の娘】

尾西の五目ごはん、おにぎり、パンが好き。五目ごはんを１つ丸々食べるとお腹いっぱい。

【３歳の息子】

尾西の五目ごはん、おにぎりが好き。おにぎりだけでお腹いっぱい。

という結果になりました！

とりあえず3日分あれば良いか？という事で、「非常食3日分セット」という名前でセットになっている物を買って備蓄しておいたのですが、試しに非常食だけで生活してみたら、食べ盛りの３歳男児+7歳女子は、数時間後におやつが食べたい！お腹空いた！！と大騒ぎして、パンを食べたりするので、2日しか持ちませんでした・・・！

我が家では、一般的に言われる3日分の備蓄をする為には最低でも「5日分+非常食用おやつ」を用意した方が良いと思いました。

まだまだこれから２人とも食べるので、5日分でも足りないかな・・・？悩みは尽きません。

以上、期限が間近の非常食を食べたお話でした！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

＜あんふぁんメイト 玉木彩香＞

夫・長女7歳（小2）・長男3歳（幼稚園年少） 忙しいママ達へ、なるべく簡単に掃除する方法や楽しい情報を発信していきたいと思います♪