枕カバーはシルク、寝るときはリカバリーウェア！神崎恵さんの【睡眠】時間の「これ やるといいよ」

【KANZAKI Beauty】神崎恵さんの「これ やるといいよ」for オトナミューズ〜梅雨編〜 vol.6

インスタグラムのリール動画で大人気の神崎さんの「これ やるといいよ」を、ミューズ世代に必要なテクとアイテムにターゲティング。美容の悩みが一段と増える梅雨時期の対策から新ベーシックを作るメイク編までまるっと網羅！

これ やるといいよ 【 12 】

睡眠中に肌は老化する⁉枕カバーはシルクを選びましょう

人生の4分の1は寝ている時間だから、睡眠中も肌や髪をケアするために保湿効果のあるシルクの枕カバーを使っています。以前はスカーフを巻いたりしていましたが、使いやすいピローカバーに出会い、愛用しています。下着もワイヤーレスなシルクのシンプルなものが好き。程よく肌を包みながら、心地よく過ごせるアイテムを選んでいきたいですよね。

18種類のアミノ酸が含まれ、保湿性の高いシルク100%を使用したピローカバー。紐で留めるタイプなので、枕サイズを選ばずフレキシブルに対応。DRESS HERSELF シルクピローカバー 各¥4,950（山忠）

これ やるといいよ 【 13 】

ルームウェアはレギンス、パジャマはリカバリーウェアを

ルームウェアは一年中レギンス。ボディラインが明るみになるから、自分の姿をきちんと可視化して常に向き合うようにしています。そして、眠るときはリカバリーウェア。血行を促し副交感神経を優位にスイッチングしてくれるので、短時間でも質のいい睡眠が取れる気がします。40代はいろいろとケアしなきゃいけないことが多いので、アイテムの力を借りて頑張りを盛り上げていくことも重要！

遠赤外線効果で血行を促すリカバリーウェア。疲労回復やむくみ、肩や腰などの筋肉のコリにも作用する。スタンダードドライ＋ ボートネック ロングスリーブ レディース¥17,600、同 フレアパンツ レディース ¥18,700［共に一般医療機器］（ベネクス）

ジャケット¥169,400（イザベル マラン／イザベル マラン 青山店）、タンクトップ¥13,200（アンスクリア／ウィム ガゼット ルミネ新宿店）、ハーフパンツ¥33,000（SEA／エスストア）、シューズ¥238,700（セルジオ ロッシ／セルジオ ロッシ カスタマーサービス）、ネックレス¥53,900（ビジュードエム）

model:MEGUMI KANZAKI photograph:KAZUTAKA NAKAMURA(model), ASA SATO(P76 still) styling:YASUKO ISHIZEKI hair:DAI MICHISHITA text:ATSUKO WATANABE

otona MUSE 2024年7月号より