最新バナナフラペをカロリーカット！【スタバ】ダイエット中の「ヘルシーカスタム」2つ

『スターバックス®』（以下スタバ）では2024年6月26日（水）から「イチゴバナナフラペチーノ®」が期間限定で発売されました。「バナナブリュレフラペチーノ®」とともに、スタバ好きの美容ライターである筆者が試したヘルシーカスタムをご紹介します！

スターバックスで長年愛されるストロベリーのフラペチーノ®に完熟バナナが加わった「イチゴバナナフラぺチーノ®」。Tallサイズのみの販売で、イートイン690円、テイクアウト678円です。カロリーは367kcal。

ダイエットカスタムはミルクの変更とノンホイップにしてみました。

無脂肪乳に変更、ノンホイップトータル約270kcal

イチゴの甘酸っぱさの中に果肉感のあるバナナがごろっとしています。とろっとした完熟バナナを味わったあとに、イチゴを楽しめるようなフラペチーノ®です。

カロリー優先でホイップをカットしたので見た目はちょっと寂しいですが、イチゴとバナナの味がくっきりしているような気がします。横から見るとコントラストがきれい！

ホイップがあるとまろやかになると思いますが、さっぱり飲みたい方にはこちらのダイエットカスタムがおすすめです。

デザート感あふれる「バナナブリュレフラペチーノ®」はTallサイズのみの販売で、イートイン690円、テイクアウト678円です。カロリーは329kcal。

アーモンドミルクを使用しているのですが、無脂肪乳に変えても6kcalしかカットできないのでそのままに。ブリュレ感をなるべくそのまま味わいたいと思い、ホイップ減量にしてみました。

ホイップ減量（-約41kcal）トータル約288kcal

とろっとしたバナナと一緒にカリカリのブリュレチップが感じられます。香ばしいカラメルソースがほろ苦く、優しい甘さのバナナやアーモンドミルクと相性抜群。

見るからにバナナがごろごろ。思ったよりもあっさりしていて後味もすっきりです。カリカリしたチップの中毒性が高く、あっという間に完食してしまいました。

「イチゴバナナフラぺチーノ®」の販売は2024年6月26日（水）から7月9日（火）を予定されていますが、早期に販売終了する場合もあるとのこと。ぜひお早めにお試しくださいね。

【参考】『スターバックス®』公式サイト
※『スターバックス®』「フラペチーノ®」はスターバックスの登録商標です。
※商品情報や価格などは筆者が購入した時点の情報です。

坂本雅代
サロン経営や講師などエステ業界に16年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。

美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代