【おすすめコーデ25選】30度ってどれくらいの暑さ？どんな洋服を着ればいいの？

夏の暑さが本格化する気温30度。いったい、どのくらいの暑さでどのようなコーデが最適なのでしょうか。そこで今回は、気温30度の日におすすめのコーデをご紹介します！「体型カバー」や「あか抜け」など気になるトピックスが盛りだくさん。ぜひ参考にしてくださいね♡

30度とは？最高気温・最低気温にぴったりな服装をご紹介！

夏の暑さが本格化し、じっとしているだけで汗をかいてしまう気温30度。東京では6〜9月頃に観測されます。ノースリーブや半袖など、暑さ対策がしやすいアイテムが便利ですよ。

晴れの日には、日差しや紫外線対策が必須です。また、冷房の効いた室内や朝晩の気温差に備えて、薄い羽織があると安心です。

下記では、最高気温が30度のときと最低気温が30度のときの服装のポイントや、お手本コーデをご紹介します！

【最高気温が30度のときのポイント】半袖1枚で快適に過ごせる！

最高気温30度の日には、半袖1枚で快適に過ごすことができます。しかし、朝晩の気温差や天気によっては気温が下がることもあるため、薄手のアウターなどで対応しましょう。

最高気温が30度のときのポイント

天気がいい日は、半袖がベスト◎

朝晩や雨の日は、薄手のアウターが便利

カラーや素材で季節感を演出！

袖口や首元が開いたデザインのアイテムは熱を逃がしやすいため、日中でも快適に過ごすことができます。日差しの強さによっては、帽子や日傘なども活用しましょう！

＼最高気温30度のときのお手本コーデ／

Point  コーデのポイント

通気性のいいTシャツが快適！

涼しげカラーで夏らしく

【最低気温が30度のときのポイント】ノースリーブが活躍！

最低気温が30度の日は、最高気温が40度近くなることも。ノースリーブなど体内の熱を逃がしやすいアイテムを選んで、暑さに備えましょう。

また、強い日差しが予想されるため、紫外線から肌を守ってくれる羽織りがあると便利です。

最低気温が30度のときのポイント

ノースリーブで暑さに備えて！

紫外線予防に、薄手の羽織があると安心

最低気温が30度のときは、通気性に加え、吸水性・速乾性に優れたアイテムを選ぶようにしましょう。夏らしい淡い色のアイテムを取り入れることで、季節感も演出できますよ。

＼最低気温30度のときのお手本コーデ／

Point  コーデのポイント

キャミワンピで涼しげに♡

軽やかな素材や明るいトーンのアイテムで季節感を意識！

【最高気温30度】おすすめの服装13選！

ここからは、最高気温30度に最適なコーデをご紹介します！

Cordinate メンズライクなセットアップコーデ

メンズライクなセットアップコーデ。着こなしが難しいポロシャツも短丈なら、肌見せできて女性らしい印象に。小物は夏色のアイテムを選んで！

Cordinate シンプルTシャツコーデ

Tシャツ×デニムのシンプルコーデ。こなれた印象のストローバケットハットは、日差し対策にも◎。

着回しできる白Tとデニムは一つずつ持っておくと間違いありません……！

Cordinate 彼ウケ◎デートにぴったりなワンピコーデ

パールでできたドット柄ワンピが主役のコーデ。黒色だから引き締め効果も◎。キャッチーなバッグをアクセントにして♡

記念日のディナーデートにもぴったりですよ！

Cordinate 気温の変化にも安心！大きめシャツコーデ

夏らしい白×水色の爽やかコーデ。さらっと羽織れるビッグシャツで気温の変化に対応！体型カバー効果も期待できます♡

足元をヒールサンダルにして、カジュアルすぎないのもポイントです！

Cordinate 華やかなサマーツイードコーデ

フォーマルな特別感を演出できるツイードセットアップが主役のコーデ。中に着るトップスはシア―素材のアイテムを選んで、季節感を意識！

ツイードなので秋の気配が増す頃にもおすすめできる服装です。

Cordinate アクティブな日に着たいピンクコーデ

日焼け予防＆冷房対策にビッグシャツがあれば安心できる。ピンクがコーデのアクセントに♡ インナーは涼し気なアイテムをチョイス！

 

Cordinate 暑さ対策バッチリ！色っぽい肌見せコーデ

カッティングからのぞく肌が色っぽい♡ 長袖のアイテムでも、首回りが開いたデザインなら通気性を確保できて暑い夏でも快適に着られます！

Cordinate 1枚で決まるワンピコーデ

上品かつガーリーに決まる花柄ワンピのコーデ。サテン素材のワンピだから、暑がりな人でもさらっと着られる！足元はスニーカーでハズして。

Cordinate 韓国アイドル風ブルーコーデ

白×ブルーでとことん夏らしく！Tシャツ×タイトなミニスカでメリハリのあるシルエットを演出。急な気温の変化には、肩かけカーディガンで対応♡

Cordinate 万人ウケ！大学生コーデ

Tシャツにキャミワンピをレイヤードした万人ウケコーデ。大学への通学にも楽ちんです！マーメードラインのワンピが女性らしさを演出。足元はサンダルで夏らしく。

 

Cordinate 脚長効果抜群！ワントーンコーデ

涼し気な淡いカラーのワントーンコーデ。シンプルなTシャツがデコラティブなスカートを引き立ててくれる♡ コーデの差し色に、ピンクミュールをあわせて♡

Cordinate 写真映え♡ ガーリーコーデ

ボウタイブラウスが印象的なコーデ。華やかな大きめパフスリーブは小顔効果も抜群です。タイトなミニスカをあわせてバランスよく仕上げて♡

Cordinate 大人っぽいビスチェコーデ

花柄ビスチェがコーデに上級者感をプラス。ビスチェ以外はシンプルなアイテムを選んで、大人っぽい印象に仕上げて。ノースリーブにビッグシャツをあわせて色っぽく♡

 

【最低気温30度】おすすめの服装12選！

ここからは、最低気温30度に最適なコーデをご紹介します！

Cordinate 暑がりさんに！女性らしいミニワンピコーデ

熱を逃がしやすい、肌見せ多めのアイテムが活躍！ワンピと同じトーンの小物を選べば、こなれ感のあるワントーンコーデに仕上がります。

Cordinate メリハリのあるホワイトコーデ

程よくタイトなシルエットだから、オールホワイトでもメリハリのあるコーデに仕上がる！日差し対策にキャップをあわせて♡

足元をブーツにしているから羽織もの次第で秋でも着回せます！

Cordinate 大きめシャツあわせの体型カバーコーデ

日差しや冷房対策に便利なビッグシャツは体型カバー効果も◎。タンクトップとミニスカをあわせれば、暑い日にもさらっと着られる！

 

Cordinate 勝負の日に！オフショルコーデ

オフショルトップスの大胆肩見せで色っぽく仕上げたファッション♡ タイトなスカートがコーデに女性らしさをプラス。

差し色にパープルのパンプスを選べば、大人っぽさもプラスできちゃいます！

Cordinate メンズウケ間違いなし！愛嬌たっぷりなデニムコーデ

とびきりキュートなフリルトップスが印象的な服装。デコラティブなアイテムにデニムをあわせてカジュアルダウン。メンズウケ抜群なヘルシー夏コーデに仕上がります！

Cordinate 真夏のブラックコーデ

重くなりがちなブラックコーデも、デコルテ見せが叶うキャミトップスで抜け感を♡ レディな靴とバッグがコーデを格上げしてくれます♡

Cordinate THE 夏の服装！爽やかシアーコーデ

夏にぴったりな透明感たっぷりなシアーコーデ。ノースリーブやミニスカで、暑さ対策もバッチリ！

遊び心のあるサングラスでコーデにアクセントを加えましょう♡

Cordinate 旅行にもぴったり！夏らしいブルーコーデ

夏らしいブルーワンピが映える！万能の白シャツを肩掛けすれば、ワンランクアップした着こなしに。「暑がりだけど冷房は苦手……」な人にぴったりです！

ワンピ以外は白のアイテムで統一して涼しな印象を演出するのがポイント♡

 

Cordinate レジャーシーンに！モノトーンコーデ

キャミ×ショーパンの肌見せコーデ。メンズライクなキャップやブーツも、モノトーンで統一すればあか抜ける！

Cordinate デートにぴったり！とことん清楚なワンピコーデ

清楚な白ワンピースが日差しに映える！ふんわりとしたタックやギャザーが効いたワンピが、女性らしい雰囲気を演出。

ブルーのサンダルを差し色にして、夏っぽさを楽しんで♡

Cordinate 秋を先取り！イエローコーデ

イエロートップスが印象的なコーデ。逆開のファスナーで程よい肌見せを♡

夏の終わりには色や素材感で秋らしさを取り入れてくださいね！

Cordinate 色味や柄で秋っぽさを！残暑にぴったりコーデ

秋要素満載の残暑コーデ。個性派な柄もレトロなものを選べば、大人っぽく着こなせる！

羽織を持っておけば、朝晩の寒暖差が激しいときにも着れますよ。