イギリス留学中『痔』になった女性→友人「変えてみたら？」完治に至った“アドバイス”とは

人生の折り返し地点を経て、日常をもっと大切にしたい、にらもく（にらもくの人生いろいろ幸せの記録）さん。独女のほのぼのとした日常や、思い出話を絵日記にして、ブログで発信しています。

かつてにらもくさんがイギリスに留学していた頃、どんな食生活を送っていたかというと…？

留学中、いい加減な食生活でアレになった話

朝は牛乳をかけたコーンフレーク、昼はハンバーガーのセット、そして夜は食べないか、スナックなどで済ませていたというにらもくさん。そんな生活を続けていたところ、痔になってしまいました。

そのことを友人に相談したところ、「あれじゃぁ、野菜足りてないよ 食べ物変えてみたら？」とアドバイスを受けました。ハンバーガーセットのポテトで十分だと思っていたにらもくさんはショックを受けましたが、ほかの友人からもアドバイスを受け、生活を改善。

野菜を摂ることを意識しただけでなく、自分で料理をしなくても済むよう、ホームステイを始めることにしました。こうして無事、痔は完治したのだそうです。

特に若いうちは、なんでもいいから口に入れていれば大丈夫、という気持ちになりがちですよね…。でもそこで、素直に友達に相談してアドバイスを実行できるにらもくさんだからこそ、痔のピンチを脱することができたんですね！学ぶことの多いエピソードでした。

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