ずぼら寝るだけ美容で翌朝ベストな肌！ 30代ライターが溺愛する「睡眠美容アイテム」4選

複数ステップを踏まなければならないスキンケアは、億劫になってしまうこともありますよね。そこで今回は、美容ライターが厳選した「睡眠美容アイテム」をピックアップ。寝る前に塗るだけの簡単ステップで、翌朝肌がふっくらとした質感に。忙しく過ごすかたでも取り入れやすいスキンケアアイテムをご紹介します。

テクスチャーが最高！ 話題のスリーピングマスク

2002年にウォータースリーピングマスクを発売し、"スリーピングビューティー"という新しいカテゴリーを生み出した『LANEIGE（ラネージュ）』。これまでも睡眠時の美容に着目した商品を発売し、人気を集めていました。

そんなラネージュから、2024年5月に新作「バウンシースリーピングマスク」が登場。筆者は全シリーズ使用してきているのですが、今回が大優勝でした！

マスクの中には、触ってわかるほどたくさんのカプセルが。なんと約45,000個配合されているというハイドロメルトグローカプセル（※）は、肌になじませるとすーっと溶け込み、べたつかずに角質層にまで浸透。うるおいのバリアを形成してくれます。

この粒々としたシャーベットのようなテクスチャーが気持ちよく、初めて使用したときから虜に。また、翌朝起きると肌がうるおいに満ちていたのは、おそらく「バウンシースリーピングマスク」のおかげだろうと感じています。

夏でも使いやすいさっぱりとしたテクスチャーなので、年中お世話になる予感です。

＜商品情報＞
ラネージュ バウンシースリーピングマスク
容量：60ml
価格：¥3,960

※ ヒドロキシプロピルビスパルミタミドMEA(整肌うるおい保持成分)

週に数回のスペシャルケアとして

スペシャルケアとして取り入れたくなるのが『bareMinerals（ベアミネラル）』の「AGL フィトプロコラジェン 10 スリーピング マスク」。肌がうるおうことで、ピンとしたハリ感を与えてくれます。

肌と地球に負担をかけないビーガン製法や、低刺激なのも嬉しいポイント。優しく、それでいてしっかりと肌にうるおいをプラスしてくれるアイテムです。

テクスチャーはぷるんとやわらかいジェル状。肌あたりがやわらかく、伸ばすとクリアなうるおいのヴェールを形成してくれます。負担にならない軽やかさなので、そのまま寝ても気になりませんでした。

取り出しやすいチューブ状なのも、さすがのこだわりポイント。忙しい時でもサッと使用できます。

翌朝の肌のぷるんと感がとても心地よく、これからも使い続けたいアイテムです。

＜商品情報＞
ベアミネラル AGL フィトプロコラジェン 10 スリーピング マスク
容量：75mL
価格：¥8,250

目元や口元のプレミアムなナイトケアに

マイクロニードルを使用した、パッチ型のスキンケアアイテム。貼って寝るだけの簡単ケアで、プレミアムなスキンケアができます。

高濃度のヒアルロン酸（※）が針に凝縮されており、刺して寝ると寝ている間に角質層までじっくり浸透。パッチ型なので、狙ったところにピンポイントで取り入れられます。

※ 肌にハリと潤いを与える成分

見た目はシンプルなシートなのですが、この中にたっぷりのマイクロニードルが。肌に貼ると少しだけチクっとしますが、痛みよりも心地よさが勝つくらいの刺激でした。

小さなシールなので、さまざまなパーツに貼ってケアできるのも嬉しいポイント。目の下や口元など、うるおいを届けたいパーツに貼るだけでケア完了です。筆者は特別な用事がある前日に、目の下に貼って寝るようにしています。

＜商品情報＞
北の快適工房 ヒアロディープパッチ
容量：8枚入り（4回分）
価格：¥4,864

唇にもビタミンをプラス

続いてはリップケアアイテムをご紹介。筆者が最近ヘビロテしているのが、皮膚科医が監修している『dr365（ドクターサンロクゴ）』から発売中の「V.C. モイストリップマスク」です。

乾燥によるくすみを予防してくれるビタミンPを配合。さらに、保湿成分を厳選配合することで、乾燥でガサガサとしやすい唇をみずみずしくうるおった状態へと導いてくれます。

つけた瞬間、体温でスッと溶けてなじむようなテクスチャーは、寝る前の癒しに。つける瞬間がとても好きで、ベッドサイドに置いて毎日使用しています。

ジャーからすくって使うタイプだと指が汚れてしまうのが億劫だったのですが、なんと「V.C. モイストリップマスク」はネイルケアにも使えるんです！ 指に残ったものは指先になじませられるので、気軽に使用できています。

＜商品情報＞
dr365 V.C. モイストリップマスク
容量：15g
価格：¥2,970

簡単ケアでうるおい肌を手にいれる

美容は大好きなのですが、手間と時間がかかるものは結局続かなくなることも。寝る前にサッと使うだけの睡眠美容アイテムは、ずぼらな筆者のライフスタイルにとても合っていました！

忙しく過ごすかたでも使っていただきやすいものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。

筆者情報

比嘉桃子
1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。中でもリップアイテムを集めるのが大好きなリップマニアでもある。

文・比嘉桃子