「今日、何もできなかった」と思っているあなたへ

今日も子育てに仕事に家事に…お疲れ様です。みなさんは、慌ただしくすぎていく1日の終わりに「あぁ、今日何もできなかったな…」と思うことはありますか？

散らかったままの部屋を見た時…雷を落としてしまったあと、可愛い寝顔を見た時…「何もできなかったな」「申し訳なかったな」と思うことがあるかもしれません。たしかに、理想どおりの1日は過ごせなかったかもしれません。でも、今日を思い返してみると当たり前すぎて「やったこと」にカウントしていないこと、実はたくさんありませんか？ママの毎日は本当にやることが山積みですよね。誰に褒められるでもなく、自分たちですらそれが当たり前になっていて、どれだけ頑張っているか気づいていないことも多いのではないでしょうか。もちろん、今日できなかったことを反省して、明日はもっといい1日にしよう！と思うことも大切です。でも、すでに十分頑張っている自分をまずは自分が認めてあげたいですよね！今日も一日、無事に終えられた。それだけでもまずは花丸としましょう！本日もお疲れ様でした！

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