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タコ・なめこ・四葉きゅうり・もずく酢!風味豊かな新生姜と柚子の合わせ酢が合う〜

  • 2024.6.7
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美味しい酢の物できましたー!

大皿に盛り、取り分けて、柚子風味の合わせ酢・新生姜の甘酢漬けと漬け汁をかけて、いただきまーす!

▼材料 (2人分)

・ 四葉きゅうり:1本
・ タコ:足2本
・ もずく(沖縄県産/洗いもずく):100〜150グラム
・ 生なめこ:1袋
・ ★ゆずドレッシング(ノンオイル/ゆず皮入り):大さじ6杯程
・ ★醤油:小さじ2杯程
・ 自家製新生姜の甘酢漬け(昆布だし入り):甘酢生姜:適量/漬け汁:大さじ3杯程
・ 天然塩:適量



■1、材料★を混ぜて合わせ酢を作る→器に入れる(写真:右下)、新生姜の甘酢漬けを器に入れる(写真:左上)


■2、生なめこを湯通しする→冷ます→盛り付ける


■3、もずくをサッと洗う→しっかり水気をきる→盛り付ける


■※食べきれない分は、サッと洗って、しっかり水気をきってから袋に小分けにして冷凍。使う時は、袋ごと流水で解凍する


■4、四葉きゅうりに、少量の天然塩を軽くすり込んで洗い流す

スーヨーきゅうり(四葉きゅうり)は、一般的なきゅうりの1.5倍ほど大きさ、皮が薄くてきゅうりの風味がしっかりしていて食感も良い。

■5、できるだけ細かく切り込みを入れ、軽く押さえつけながら広げる→盛り付ける





■6、タコを切る→盛り付ける


暮らしニスタ/みーこさん

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