北区のおすすめパーソナルジム10選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、ピラティスも取り入れたジムなど、さまざまな特徴を持った北区のパーソナルジムを紹介します。

教室名

（最寄駅） 詳細情報 かたぎり塾 赤羽店

（赤羽駅） 入会金：50,000円

コース：28,000円/月（月4回）～

体験料金：0円（60分）

詳細を見る DEED

（赤羽駅） 入会金：0円

コース：32,560円/月（月4回）～

体験料金：5,500円（60分） EXEED赤羽店

（赤羽駅） 入会金：10,000円

コース：88,000円（8回）～

体験料金：5,500円（60分） REAL WORKOUT 志茂店

（志茂駅） 入会金：11,000円

コース：61,600円（8回）～

体験料金：0円（60分） サニーフィット

（浮間舟渡駅） 入会金：0円

コース：40,000円（8回）～

体験料金：2,000円（60分） Apple GYM 王子店

（王子駅） 入会金：30,000円

回数券：20,000円（4回）～

体験料金：‐ カウンセリングのみ

詳細を見る 駒込エリムガーデン

（駒込駅） 入会金：22,000円

コース：31,680円/月（4回）～

体験料金：17,050円（90分） 24/7ワークアウト 赤羽店

（赤羽駅） 入会金：41,800円

コース：107,800円（8回）～

体験料金：‐ カウンセリングのみ

詳細を見る エクササイズコーチ赤羽店

（赤羽駅） 入会金：19,800円

月謝：13,200円/月（4回）～

体験料金：0円

詳細を見る ELEMENT赤羽店

（赤羽駅） 入会金：33,000円

コース：39,800円/月～

体験料金：3,300円

芸能人やモデルが多く通う、完全個室のパーソナルジム

かたぎり塾 赤羽店

かたぎり塾 赤羽店の特徴

全国に100店舗以上を展開するパーソナルジム「かたぎり塾」。赤羽店は、その中でも東京都北区にオープンしました。完全個室というプライベートな空間でトレーニングが行えるため、今まで芸能人やモデルが多く通ってきました。お客様に合わせたトレーニングはもちろんのこと、機能改善や整体、ストレッチなども行うことができるため、より綺麗な身体を目指すことができます。また、数十万などというまとまった金額は必要なく低価格設定なことが嬉しいポイントです。

かたぎり塾 赤羽店のおすすめポイント

完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中、どうしても人目が気になってしまうという方は多いです。かたぎり塾では完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組めます。のびのびと身体作りを行ってまいりましょう。

低価格でクオリティの高い指導
低価格なのに、クオリティの高い指導を実現しています。身体を維持する・変えるためには、「正しい習慣の継続」が重要です。お客様の目的次第では、短期間でボディメイクを行うことも可能のため、ぜひご相談ください。

整体とストレッチで機能改善
お客様の理想とする身体作りや健康のために、トレーニングだけでなく、整体・ストレッチも取り入れています。1回の体験で効果を実感するお客様も多いため、継続することにより、満足できる結果が得られます。

かたぎり塾 赤羽店の料金

体験料金 0円

入会金 50,000円

コース 月4プラン：28,000円/月
月8プラン：54,000円/月
無制限チケット：8,000円/回

店舗名 かたぎり塾 赤羽店
住所 〒115-0045 東京都北区赤羽１丁目４２−１４ メゾン・コデラ 102
アクセス 赤羽駅より徒歩5分
営業時間 平日10:00-22:00、土日09:00-22:00
定休日 なし

かたぎり塾 赤羽店の口コミ

 

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カラダを理解して痩せるパーソナルジム

DEED 赤羽店

DEED 赤羽店の特徴

DEED新宿御苑・四谷三丁目店は、新宿御苑駅より徒歩5分のパーソナルジムです。「DEED（行動）」することで、自ら体を変えていくという思いが込められた店舗名になっています。パーソナルトレーニングだけでなく、パーソナルストレッチもあるのでトレーニングで負荷のかかった体を弛緩してケアすることも可能です。

DEED 赤羽店のおすすめポイント

スキマ時間でトレーニング可能
トレーニング開始1時間前まで予約が可能なので、急に予定が空いた際やお仕事終わりにも予約がしやすいシステムになっています。時間を見つけてトレーニングすることができます。

励まし合いのグループトレーニング
トレーナー1人に対し、2人以上で参加することができるため、友人やパートナーなどと励まし合ってトレーニングに臨めます。また、マンツーマンに比べ一人当たりの金額が安くなるので、お得にトレーニングを受けることが可能です。

正しいフォームを学ぶことができる
自分の知識だけでトレーニングしてきた人は正しいフォームだと信じ切っていることが多く、実は効いていないということが多いです。DEEDでは正しいフォームを意識することを教えてくれるので、以降のトレーニングが効くトレーニングへと変化していきます。

DEED 赤羽店の料金

体験料金 5,500円

入会金 0円

コース パーソナルトレーニング（マンツーマン）
定額4回コース：32,560円/月
定額6回コース：47,520円/月
定額8回コース：60,720円/月

回数券4回コース：36,300円(60分)
回数券8回コース：68,200円(60分)
都度利用：9,900円(60分)

【グループトレーニングコース】
2人コース：13,200円(60分)
3人コース：16,500円(60分)

店舗名 DEED 赤羽店

住所 〒115-0045 東京都北区赤羽2-24-2 東拓ビル壱番館B1

アクセス 赤羽駅より徒歩7分

営業時間 平日08：00-22：30、土日祝08：00-21：00

定休日 なし

DEED 赤羽店の口コミ

ダイエットに特化したパーソナルジム

EXEED

EXEED赤羽店の特徴

EXEEDでは【分子栄養学による栄養サポート】【骨格ポジションによる美姿勢ボディメイク】【パーソナルコーチによる高いモチベーション維持】の3つのメソッドで理想の身体へと導きます。

EXEED赤羽店のおすすめポイント

質の高いトレーナー
EXEEDのトレーナーは常に高い質を維持できるように、月に一度の研修を受けており、さらに高い知識と技術の取得に努めています。また、お客様のモチベーションを維持できるようにコーチングにも力をいれています。

トレーニング＆ピラティスで美しいボディラインへ
EXEEDではトレーニングとピラティスを組み合わせたメニューを行います。ピラティスには姿勢改善や柔軟性向上、肩こり・腰痛を改善する効果があるため、トレーニングの筋力向上や脂肪燃焼との相乗効果により美しいボディラインを目指すことができます。

卒業後のリバウンドサポート
卒業後もトレーニングや食事方法を担当トレーナーに相談することが可能。卒業後にもサポートしてくれるサービスが人気となっています。

EXEED赤羽店の料金

体験料金 5,500円

入会金 10,000円

コース 【定額コース】
50分×2回コース：16,500円
50分×4回コース：30,800円

【回数券コース】
5回券コース：41,000円
11回券コース：88,000円
22回券コース：170,000円

【短期集中ダイエットコース】
1ヶ月8回コース：88,000円
2ヶ月16回コース：165,000円

店舗名 EXEED赤羽店

住所 〒115-0045 東京都北区赤羽２丁目４−９ 東拓ビル B1

アクセス 赤羽駅から徒歩3分

営業時間 平日08:00〜23:00、土日09:00〜20:00

定休日 なし

EXEED赤羽店の口コミ

全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT

REAL WORKOUT 志茂店

REAL WORKOUT 志茂店の特徴

REAL WORKOUT 志茂店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが 北区志茂にオープンさせた 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。
追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

REAL WORKOUT 志茂店のおすすめポイント

一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 志茂店は1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

手ぶらで気軽に通える
REAL WORKOUTでは、トレーニングウェアの無料レンタルや水の提供を行っているため、手ぶらでお越しいただけます。仕事やお出掛けなどの用事の前後にも気軽に通えるため便利です。

系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。76店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

REAL WORKOUT 志茂店の料金

体験料金 0円

入会金 11,000円

回数券 スタンダードライトコース：61,600円（60分/8回）2ヶ月
スタンダードコース：114,400円（60分/16回）2ヶ月
プレミアムライトコース：158,400円（60分/24回）6ヶ月
プレミアムコース：264,000円（60分/48回）6ヶ月

店舗名 REAL WORKOUT 志茂店

住所 〒115-0042北区志茂3-39-4 trias.S 101

アクセス 志茂駅より徒歩5分

営業時間 10:00〜23:00

定休日 なし

REAL WORKOUT 志茂店の口コミ

お客様自身も学び、運動を習慣化できるパーソナルジム

サニーフィット

サニーフィットの特徴

パーソナルトレーニングを身近に感じられるジム「サニーフィット」。2018年の湘南オープンボディビル・フィットネス大会で優勝経験のあるトレーナーがお客様をサポートします。ダイエットやボディメイク、スポーツの競技力向上など、様々なご要望に対応することができます。目標達成後も体型維持をしていただくため、お客様自身もトレーニングについて学び、継続できるようにプログラムを進めていきます。ご自宅で取り組めるエクササイズ・トレーニングメニューの提供により、運動を習慣化することを目指します。コースにはペアトレーニングもあり、友達やカップル、夫婦で通っていただくことが可能です。また、料金はパーソナルトレーニングの1セッションは5,000円～、ペアトレーニングの1セッションは一人3,125円と非常にリーズナブルな価格のため、無理なく通い続けることができます。

サニーフィットのおすすめポイント

目標達成後もトレーニングを継続できるプログラム
サニーフィットではお客様自身にもトレーニングについて学んでいただきます。それは、目標達成後も体型維持のためにトレーニングを継続するためです。自宅で取り組めるエクササイズ・トレーニングを提供し、実践していただくことで運動の習慣化を目指します。

友達やカップル、夫婦でも通える
ペアトレーニングのコースがあるため、友達やカップル、夫婦で通うことができます。一人でジムに通うのは心配な方や、励ましあいながらトレーニングに取り組みたい方におすすめです。料金はお一人当たり1セッション3,125円のため、リーズナブルな価格設定です。

通いやすいリーズナブルな価格設定
料金はパーソナル8回コースであれば1セッション5,000円のため、非常にリーズナブルな価格設定です。高すぎる料金のためにトレーニングを継続できないなどの心配がなく、都度払いもあるためご自身のペースで通っていただくことが可能です。

サニーフィットの料金

体験料金 2,000円

入会金 0円

回数券 パーソナル8回コース：40,000円(60分)
ペアトレーニング8回コース：50,000円(60分)
イエトレ指南コース：10,000円(120分)
都度払い： 7,000円(60分)

店舗名 サニーフィット

住所 〒115-0051東京都北区浮間4-19-18

アクセス 浮間舟渡駅より徒歩7分

営業時間 平日・土10:00～23:00、日10:00～14:00

定休日 金曜日

サニーフィットの口コミ

芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム【PR】

Apple GYM王子店

Apple GYM王子店の特徴

東京都内に複数の店舗を構える「Apple GYM」の王子店。王子駅から徒歩3分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。 筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

Apple GYM王子店のおすすめポイント

日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると、多くの反響があります。トレーニングのモチベーションも上がりますよね。

芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

Apple GYM 王子店の料金

体験料金 ‐ ※カウンセリングのみ

入会金 30,000円

コース 【完全マンツーマンプラン】
4回チケット：24,800円
8回チケット：44,800円
12回チケット：63,600円

【ペア割プラン】
4回チケット：18,600円
8回チケット：33,600円
12回チケット：47,700円

店舗名 Apple GYM王子店
住所 〒114-0002 東京都北区王子1-21-2 王子OJビル201号室
アクセス 王子駅から徒歩3分
営業時間 09:00～21:25
定休日 なし

Apple GYM 王子店の口コミ

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姿勢改善や機能改善にも特化しているパーソナルジム

駒込エリムガーデン

駒込エリムガーデンの特徴

駒込エリムガーデンは医師がオーナーと監修を務めるパーソナルジムです。そのため、お客様に安心・安全のトレーニングを提供しています。独自のメソッドの脱力トレーニングと比嘉式ボディケアによりお客様を理想の身体へと近づけます。トレーニングはダイエットやボディメイク、姿勢改善、機能改善、自律神経の調整など、様々なお客様の目的合わせて提供することができます。入会されるお客様は初心者の方がほとんどです。パーソナルジムが初めてで不安に感じる方もご安心ください。トレーニングウェアやシューズ、タオルは無料でレンタルすることができ、水の提供も行っています。そのため、トレーニングに関するものは手ぶらで通っていただけます。

駒込エリムガーデンのおすすめポイント

姿勢改善や機能改善にも特化
ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善、機能改善にも対応しているため、猫背・反り腰・肩こり・腰痛にお悩みの方にもおすすめです。その他にもスポーツレベルアップ、自律神経の調整などを目的にトレーニングを進めることもできます。独自のメソッドの脱力トレーニングと比嘉式ボディケアによりお客様を理想の身体へと近づけます。

初心者の方も安心して通える
駒込エリムガーデンへ入会するお客様のほとんどは初心者です。そのため、「バーベルを握ったこともない！」という運動初心者の方もご安心ください。お客様一人ひとりの運動レベルに合わせてトレーナーがしっかりとサポートします。

手ぶらで気軽に通える
ウェアやシューズ、タオルのレンタル、水の提供は無料です。そのため、仕事やお買い物などの用事がある日も手ぶらで気軽に通っていただくことができます。

駒込エリムガーデンの料金

体験料金 17,050円

入会金 22,000円

コース 【月4回コース】
30分コース：31,680円
60分コース：51,000円

【月6回コース】
30分コース：47,520円
60分コース：76,500円

【月8回コース】
30分コース：58,960円
60分コース：97,600円

【24回チケット】
30分コース：171,600円
60分コース：264,000円

店舗名 駒込エリムガーデン

住所 〒114-0015 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F

アクセス 駒込駅より徒歩5分

営業時間 08:00～21:00

定休日 なし

駒込エリムガーデンの口コミ

3食しっかり食べて理想の身体を目指す画期的ジム【PR】

24/7Workout赤羽店

24/7Workout赤羽店の特徴

24/7Workout赤羽店は、赤羽駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。

24/7Workout赤羽店のおすすめポイント

食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。 食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーが行う、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

お客様ごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。

24/7Workout赤羽店の料金

体験料金 無料カウンセリングのみ

入会金 41,800円

コース ウルトラクイックコース：107,800円（75分/8回）
2ヶ月コース：215,600円（75分/16回）2ヶ月
3ヶ月コース：302,500円（75分/24回）3ヶ月
4ヶ月コース：389,400円（75分/32回）4ヶ月

店舗名 24/7Workout赤羽店

住所 〒115-0055 東京都北区赤羽西1-4-15グランデージ赤羽6F

アクセス 赤羽駅から徒歩1分

営業時間 7:00-24:00

24/7Workout赤羽店の口コミ

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AIマシン主導で効率的なトレーニング

エクササイズコーチ 赤羽店

エクササイズコーチ 赤羽店の特徴

エクササイズコーチ 赤羽店は、全国に40店舗以上を展開するエクササイズコーチが赤羽にオープンさせたパーソナルトレーニングジムです。AIマシンで一人ひとりにあった最適な負荷や可動域を計測し、最適なトレーニングを提供してくれるため、安全で効率的なダイエットが実施できます。また、1回のトレーニング時間は20分と通常のパーソナルトレーニングに比べ短いため、集中してトレーニングができます。専用のアプリでの食事チェックと来店時の食事改善のアドバイスもあり、より安心できる環境でダイエットに臨めます。

エクササイズコーチ 赤羽店のおすすめポイント

継続しやすい料金プラン
エクササイズコーチでは月額制となっており、月13,200円（月4回）から通うことが出来ます。月4回プランであれば、1回あたりの料金が3,300円となり、他のパーソナルジムと比べても低価格となっています。また、当月解約もできる制度となっているため、とても継続がしやすいパーソナルジムです。

手ぶらで通える
ウェア・シューズも無料でレンタルできるため、持ち物不要で気軽に通えることが出来ます。ウェアのレンタルをすればパーソナルトレーニング後の洗濯が少なくて済むのも魅力の一つです。

AIマシンによる最適なトレーニング
AIマシンにより筋力・可動域を測定し、適したトレーニング負荷と可動域を調整してくれるため、短時間で効率的なトレーニングが可能になっています。セッションのたびにそれぞれの能力と快適度に合わせてくれるため、常に最適なトレーニングの実施ができます。

エクササイズコーチ 赤羽店の料金

体験料金 0円

入会金 19,800円

コース Partner
スタンダード月4回：13,200円/月（週1回）
スタンダード月6回：19,800円/月
スタンダード月8回：26,400円/月（週2回）
※コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング

Individual
平日デイプラン月4回：14,520円/月（週1回）
平日デイプラン月6回：20,460円/月
平日デイプラン月8回：25,520円/月（週2回）
スタンダード月4回：17,160円/月（週1回）
スタンダード月6回：24,420円/月
スタンダード月8回：30,800円/月（週2回）
※コーチとマンツーマンでトレーニングするコース
※デイプランはオープン～17時限定となります。



店舗名 エクササイズコーチ赤羽店
住所 〒115-0044 東京都北区赤羽南１丁目４−７ 小山ビル 3階
アクセス 赤羽駅から徒歩1分
営業時間 平日09:00-22:00、土日祝08:00-18:00
定休日 なし

エクササイズコーチ 赤羽店の口コミ

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通い放題で全店舗行き来自由のパーソナルジム

ELEMENT赤羽店

ELEMENT赤羽店の特徴

ELEMENT赤羽店は、全国に20店舗以上を展開するパーソナルジム「ELEMENT」が赤羽にオープンさせたパーソナルジムです。全店舗を行き来できるため、出張や旅行先でも通っていただくことができます。1回30分という短い時間で効率的にトレーニングを行うため、忙しい方でも隙間時間に利用出来ておすすめです。運動を生活の一部として習慣化することを目指します。運動が初心者の方も徐々にトレーニングを進めるためご安心いただけます。入会の90％は初心者です。また、ELEMENTはサービスが充実しています。ウェア、タオル、アメニティのレンタルや、ドリンク、プロテインの提供は全て無料です。

ELEMENT赤羽店のおすすめポイント

たったの30分で効率的なトレーニング
30分という短い時間の中で効率的にトレーニングを行うことができます。そのため、忙しい中でも隙間時間を利用して通うことが可能です。機能改善や自重トレーニング、ウェイトトレーニングなどをしっかりと取り入れています。

運動初心者の方も安心
入会の90％は初心者です。初心者の方はいきなり無理なトレーニングは行いませんので、ご安心いただけます。始めはウェイトトレーニングではなく、自重トレーニングからスタートし、徐々に運動に慣れていきます。

充実のサービス
ウェアやタオルのレンタル、ドリンクやプロテイン、アメニティの提供が無料です。そのため、トレーニングに関する荷物はほぼ手ぶらで通っていただくことができます。用事の前後もお気軽にご利用ください。

ELEMENT赤羽店の料金

体験料金 3,300円

入会金 33,000円

コース 全日フルタイムプラン：39,800円/月(30分)
全日フルタイム6ヶ月プラン：249,546円(30分)
全日フルタイム12ヶ月プラン：472,824円(30分)
平日デイプラン：34,800円/月(30分)
月8回デュアルプラン：33,000円/月(30分)
月8回プラン：26,000円/月(30分)



店舗名 ELEMENT赤羽店
住所 〒115-0055 東京都北区赤羽西１丁目３０−１１ ベルメゾン赤羽 204号
アクセス 赤羽駅より徒歩5分
営業時間 10:00～22:00
定休日 なし

ELEMENT赤羽店の口コミ

こちらの記事で紹介したジム一覧 01.かたぎり塾 赤羽店

02.DEED 赤羽店

03.EXEED赤羽店

04.REAL WORKOUT 志茂店

05.サニーフィット

06.Apple GYM王子店

07.駒込エリムガーデン

08.24/7Workout赤羽店

09.エクササイズコーチ赤羽店

10.ELEMENT赤羽店

＜Text：MELOS編集部＞