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飛田和緒さんの絶品レシピ『しらすとスナップエンドウのペペロンロンチーノ』は旬のうちに作るべき!

  • 2024.6.2

プリプリ&シャキシャキとした食感がおいしいスナップエンドウ。まねしたくなる絶品メニューを教えてくれたのは、旬が楽しめるシンプルレシピで人気の料理家・飛田和緒さんです。

『しらすとスナップえんどうのペペロンチーノ』は、甘みがあるスナップエンドウだからこそのおいしさを味わえる1品。ほどよい辛みとにんにくの香りがたまりません!

『しらすとスナップえんどうのペペロンチーノ』のレシピ

材料(2人分)

かま揚げしらす(またはしらす干し)……1/2カップ(約38g)
スナップえんどう……14個
スパゲティ……160g
にんにくのみじん切り……1かけ分
赤唐辛子の小口切り……1本分
塩……適宜
オリーブオイル……大さじ3

作り方

(1)スナップえんどうはへたと筋を取る。

(2)湯2Lを沸かし塩小さじ2を加え、スパゲティを入れて袋の表示どおりにゆでる。ゆで上がる4分前にスナップえんどうを加える。

(3)フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を弱火にかけ、香りが立ったら、(2)を湯をきって加える(ゆで汁はとっておく)。しらすの2/3量を加えてさっと炒める。塩、ゆで汁各適宜を加えて味をととのえ、器に盛る。スナップえんどうは少量さやを開く。残りのしらすをのせる。


さやを開いたスナップエンドウを添えるのが、見た目も素敵に仕上げるポイントです。ランチにもぴったりの旬パスタ、ぜひ作ってみて!


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